大一体测项目及标准如下:
1、身高体重约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量。BMI=体重(千克)/身高的平方,一般情况下,身高这个测试项目都是满分。
2、肺活量同样占比百分之十五。对于大一、大二的学生来说,女生2000及格,男生3100及格;那么对于大三、大四的学生来说,女生2100及格,男生3200及格,这个项目及格是不难的。
3、50米跑的标准根据男女生不同也有一定的区分。
女生50米跑的标准:优秀7.6S~7.4S,分值是90-100分;良好8.2S~7.9S,分值是80-85分;及格10.2S~8.4S,分值是60-78分。
男生50米跑的标准:优秀6.8S~6.6S,分值是90-100分;良好7.0S~6.9S,分值是80-85分;及格9.0S~7.2S,分值是60-78分。
4、坐位体前屈占比百分之十。测试方法:坐在垫子上两腿伸直,双手向前去推动浮标。女生25以上满分,男生24以上满分,这个项目对于身体柔软度差的同学来说还是有一点难度的。
5、立定跳远占比百分之十。女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。
6、引体向上占比百分之二十。大学生引体向上成绩标准分为优秀(17个以上)、良好(15、16个)、及格(10——14个)、不及格(10个以下)四个标准。其中大一学生和大三学生的考核标准略有不同。
7、仰卧起坐占比百分之二十。大学生体能测试一分钟仰卧起坐,大一、大二女生一分钟26个及格,大三、大四女生一分钟27个及格。
8、1000米和80米评分标准是:
男生1000米评分标准:100分——3'27" 90分——3'39" 81分——3'49" 69分——4'12" 60分——4'33"。
大学女生800米评分标准 100分——3'24" 90分——3'38" 81分——3'50" 69分——4'08" 60分——4'23"。