脾胃虚弱,气虚应该怎么补？

Question

如题所述

Answer 1

脾胃虚弱气虚，可以选用一些健脾去湿的药，在饮食方面以清淡、营养、易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激性、油腻难消化的食物，除了用食疗的方法治疗脾胃虚弱以外，日常生活中还要加强体育锻炼，长期坚持运动，可以增强身体的体质。