情绪对于女性健康来说影响非常大，如果总是心情不好，抑郁，生气，愤怒，那么可能会带来以下这些伤害！
抑郁症：
女孩经常生气，由于长时间在负面情绪的影响下，会出现心境持续低落、意志力减退、兴趣丧失等症状，严重的会发展为抑郁症。明确诊断后，需要尽快的进行药物治疗。
焦虑症：
女孩经常生气，容易使植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，神经递质水平改变，继而引发焦虑症。明确诊断后，需要在医生的指导下使用阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
内分泌紊乱：
女孩经常生气，影响神经系统功能，导致内分泌紊乱，从而出现闭经、月经失调、肥胖、痤疮等症状。明确诊断后，需要在医生的指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
消化系统疾病：
女孩经常生气会影响消化功能，使胃酸分泌增多，可能会出现慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。明确诊断后，需要遵医嘱服用西咪替丁、硫糖铝等药物进行治疗。
当我们拥有负面情绪的时候，往往我们的身体也会有异样的感受。有时我们面对别人的批评，我们内心会感觉到愤怒，面对家人对你的指责，你也会感觉到伤心。
而这个时候我们一定要学会安抚好自己的情绪，我们要懂得深深的呼吸，记住不要把别人对你的评价过多的去投射自己，而是认真的看这种情绪，不要带有自己解读， 而是观察它，随后你会发现，她慢慢就会消融了，直至没有。
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