运动软件有：
1. Keep
Keep 是一款非常流行的运动软件，它提供了丰富的健身课程和运动模式选择。用户可以根据自身的体能状况和健身目标选择合适的训练计划。此外，该软件还具备运动记录功能，能够追踪用户的运动数据和进度，帮助用户更好地了解自己的运动状态。
2. 悦动圈
悦动圈 是国内较为知名的运动社交软件。除了提供基本的运动数据记录功能外，还为用户提供了丰富的社交功能，如步数挑战、运动打卡等。它能激发用户的运动热情，并通过与其他运动爱好者的互动，增加运动的乐趣。
3. 咕咚
咕咚 是另一款受欢迎的运动软件。它涵盖了多种运动项目，包括跑步、骑行、健身等。用户可以通过该软件进行运动计划制定、数据记录以及运动成就分享。此外，咕咚还提供了专业的运动指导，帮助用户科学地进行锻炼。
4. Nike Training Club
Nike Training Club 是由运动品牌巨头Nike推出的运动软件。它提供了丰富的高质量训练课程，无论用户是初学者还是健身达人，都能找到适合自己的训练内容。软件内的训练视频由专业教练指导，确保用户能够得到正确的动作指导。
以上软件均能帮助用户进行科学的运动锻炼，并记录运动数据，以达到更好的锻炼效果。用户可以根据自身的需求和喜好选择合适的软件使用。