一周的下饭菜不重复,让你轻松学到美味!
1. 茄汁土豆制作教程:将土豆煎至表面金黄,留油爆香蒜片,加入西红柿炒至汁液出来,再倒入土豆,加入一勺生抽和半勺老抽调味。
2. 包菜炒肉制作教程:先用少量油将五花肉煸出油,加入切好的码梁悉、姜蒜和干辣椒炒香,再加入一勺豆瓣酱,一勺生抽,半勺老抽和一勺蚝油炒匀,最后倒入包菜煸炒至软即可。
3. 糖醋土豆条制作教程:将土豆条泡水加入白醋去除淀粉,沥干后加入白糖拌匀,分多次加入淀粉裹匀。热油下锅,先炸至微黄捞出,再复炸至金黄。另外,将一勺白醋、两勺白糖和两勺番茄酱与适量清水煮开至浓稠,倒入炸好的土豆条,撒上芝麻即可。
4. 烤鸡翅制作教程:将洋葱和蒜加水搅成糊状,倒入鸡翅腌制一小时。将两个鸡蛋打散,将腌制好的鸡翅放入空气炸锅,以200度烤25分钟,中间翻面。另外,将洋葱糊与鸡蛋、盐、辣椒面、孜然粉和五香粉混合,中途刷上油,烤至熟即可。
5. 辣子鸡丁制作教程:将鸡胸肉切丁,加入姜丝、一勺料酒、生抽、半勺老抽、一勺蚝油、适量的盐和胡椒粉腌制30分钟。热油下锅炸至微黄,捞出放凉后再次炸至金黄,沥干油分。热油爆香干辣椒、蒜末和花椒,倒入鸡丁炒匀,加入一勺芝麻,翻炒均匀即可。
6. 麻酱流汁宽粉制作教程:将蒜末、辣椒粉和芝麻淋上热油,加入葱、小米辣、一勺生抽、一勺醋、鸡精、白糖少许、一勺蚝油、一勺芝麻酱和适量开水搅拌均匀。将宽粉煮熟后捞出,倒入调好的料汁拌匀即可。
7. 清炒冬瓜制作教程:热油炒香蒜末,倒入冬瓜片炒至出汁,加入盐、鸡精少许、一勺生抽和少许水翻炒至冬瓜变熟,加入葱和小米辣炒匀即可。
8. 辣炒三丁制作教程:将鸡胸肉切丁,加入一勺淀粉、一勺生抽、半勺老抽和一勺蚝油腌制10分钟。将土豆、鸡丁煎至金黄后盛出,爆香小米辣,倒入鸡丁和土豆丁炒匀,加入一勺生抽、半勺老抽、盐、鸡精少许翻炒均匀即可。
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