总是口中上火，舌头和口腔总是溃疡该怎么办

Question

帮帮忙，我实在受不了了

Answer 1

口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2、遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观；保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通畅、睡眠充足；注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。除了养成良好的生活习惯，还必须配合用药。可以用（北京金铭康)研制的中药“三。联。片”。它在消除口腔溃疡的同时，能彻底解决口腔溃疡再复发的问题,两个疗程即痊愈。。
-=-=-`=``*/*/-*-*
`*-/-//-````````

Answer 2

阴虚火旺，吃知柏地黄丸。
千万别吃三黄片或牛黄解毒片，越吃越严重。
平时多吃滋阴的食物如银耳百合山药梨子蛤蜊干贝莲藕豆浆绿色蔬菜，不要吃辛辣刺激和热性食物如荔枝桂圆橘子狗肉烧烤等等。
晚上临睡前用热水泡脚。本回答被提问者采纳