请介绍下泡面便当的推荐做法？

Question

如题所述

Answer 1

泡面便当推荐做法

食材准备：泡面1包，青江菜2株，小丸子5个，鸟蛋1个，葱花1/2大匙，小黄瓜丁适量，红萝卜丁适量，香肠适量，海带丝2大匙，姜丝少许，盐1/3小匙，米酒1/2小匙，胡椒盐包1/2包，香油1小匙，泡面调味料包1包，泡面油包

做法步骤：
1.)泡面先用热开水烫软，捞起，加其它材料(1)及泡面调味料、油包一起炒熟，即可放入便当中。

2.)将材料(2)略炒，加少许胡椒盐即可盛起放入隔层中。

3.)起油锅，另外将海带丝加姜丝，用盐、酒及香油炒过，又是一道清爽可口的小菜，好吃的泡面便当就做好了。

海带营养价值

海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。

海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。

在所有食物中，海带的含碘量最高，每100克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素，是合成甲状腺素的重要原料，人如果长期缺碘会出现地方性甲状腺肿大，吃海带则对此病有防治作用。

泡面就是方便面，又称快餐面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，有的地方叫公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。

Answer 2

1.泡面先用热开水烫软,捞起,加其它材料(1)及泡面调味料、油包一起炒熟,即可放入便当中。
2.将材料(2)略炒,加少许胡椒盐即可盛起放入隔层中。
3.起油锅,另外将海带丝加姜丝,用盐、酒及香油炒过,又是一道清爽可口的小菜。

Answer 3

泡面最好做了，你可以去找点柿子，再找两根火腿肠之后呢，把泡面先泡好，柿子呢，切成小块放到泡面里头。之后呢，再把香肠切几段也放到泡面里头，最好再能煎个鸡蛋。

Answer 4

(1)泡面先用热开水烫软，捞起，加其它材料(1)及泡面调味料、油包一起炒熟，即可放入便当中。
(2)将材料(2)略炒，加少许胡椒盐即可盛起放入隔层中。
(3)起油锅，另外将海带丝加姜丝，用盐、酒及香油炒过，又是一道清爽可口的小菜。

Answer 5

材料

泡面1包，青江菜2株，小丸子5个，鸟蛋1个，葱花1/2大匙，小黄瓜丁适量，红萝卜丁适量，香肠适量，海带丝2大匙，姜丝少许，盐1/3小匙，米酒1/2小匙，胡椒盐包1/2包，香油1小匙，泡面调味料包1包，泡面油包1包

做法

1.)泡面先用热开水烫软，捞起，加其它材料(1)及泡面调味料、油包一起炒熟，即可放入便当中。

2.)将材料(2)略炒，加少许胡椒盐即可盛起放入隔层中。

3.)起油锅，另外将海带丝加姜丝，用盐、酒及香油炒过，又是一道清爽可口的小菜。