宝宝六个月奶水不够怎么追奶

Question

如题所述

Answer 1

1、很多妈妈在坐月子之后体重都会增加很多，为了让自己瘦一些变得好看，妈妈们就会吃很少东西来减肥，但是这是很不好的，这样身体吸收的营养少了，分泌的母乳也自然就少了，所以想要追奶，妈妈就应该要多吃一些较有营养的食物。
2、宝宝在吮吸妈妈的乳房的时候会促进母乳的分泌，所以想要使乳母变多，就尽量让宝宝亲自吃自己的母乳，而不要使用吸奶器把母乳吸出来之后再给宝宝吃。
3、妈妈的情绪也会在一定程度上影响母乳的分泌量，所以妈妈们在平日里要保持好一个轻松、快乐的心情，不要让负面情绪支配自己，这样不仅会使乳母变少，还会让母乳变质。
宝宝在六个月的时候已经可以吃一些辅食了，所以母乳分泌较少的妈妈们可以做一些辅食给宝宝吃，这样可以更好的平衡宝宝的营养。

Answer 2

宝宝六个月奶水不够怎么追奶，平时多吃营养的汤水和食物，如猪脚姜醋，鲫鱼汤，木瓜炖奶，等等好还是不够，宝宝六个月是可以适当加辅食，以少吃多餐，还是要以奶为主。

Answer 3

母亲应该多吃一些带汤的食物，就是每天每顿饭都带汤的，再多买一些那种黄花菜，也就是金针菜，不管什么汤里都放点，还有猪肚炖黄豆。新春鲫鱼了，鸡蛋黄花菜汤了，还有排骨炖山药，再放一些黄花菜进去也可以的。

Answer 4

宝宝六个月了，你奶水不足，在饮食上可以多吃点鲫鱼、猪蹄子等催奶食物.其次可以适当增添点辅食如高钙奶粉、稀饭等来补充宝宝所需要的营养。

Answer 5

多吃点下奶的水果，喝鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，再不行可以找中医开点中药，例如醋山甲，路路通，通草等都是下奶的。