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    • 我是一个高一的学生，吃不下饭，睡不着觉。

    55555555555555555，怎么办啊？

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    推荐答案   2008-09-30
    我也是高一的.方法就是你吃不下饭,你就饿着,一定等到下餐饭时才吃东西,如果还是吃不下,那就再等到下餐(生病等特殊情况除外) 睡觉:如果你一天晚上睡不着,第2天白天不能睡,硬撑到晚上你睡得着时再睡,如果还睡不着,再撑......
    不要怕耽误课,因为如果每天睡眠不足,会耽误更多的.

    这些方法都很有用的哦.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2008-09-30
    你可能是心理压力过大，或者平时白天的时候想的事情或与学业，或与你的个人感情等方面有关。建议去做做运动，让自己劳累，慢慢的就会自然的调理好的。
    第2个回答  2008-09-30
    我也是高一的学生，身边的朋友也有这样的！如果你觉得现在学也学不下去，干什么都会心烦气躁的！觉得做什么都没有动力！要是这样的话，我觉得你最好和老师或长辈多聊聊，或者和一些心理的专家谈谈！我觉得这样你应该会好一点！
    第3个回答  2008-10-01
    把自己的生活安排的充实一点，和朋友多出去玩一下，放松心里的压力，做一件自己感兴趣的事，让自己投入进去，祝你安康！
    第4个回答  2008-10-01
    出去活动活动也许就好了！！！！要么赶紧去死要么好好活着，切记！！！没什么大不了
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