内功篇：《易筋经》，可以化解体内异种真气，可以疗毒，可以大幅度增加内力，此外，慕容博曰过（以下非原话）：“少林七十二绝技固然厉害，但还不足以赖以成名。真正厉害的，还是一本《易筋经》。”所在地（为主角拿提供线索）：菩提镜下，详见《天龙八部》的第十八章《胡汉恩仇，须倾英雄泪》。
《九阴真经》，里面有许多武功，如：大伏魔拳、九阴神爪（也叫九阴白骨爪。九阴白骨爪是走火入魔的九阴神爪，真正的九阴神爪是正派的，《射雕》里已经指明了，说是梅超风把里面的话误解了意思）、螺旋九影、银龙鞭法、蛇行狸翻（一种轻功）等等，有内功易筋锻骨篇。每一个武功都是威力无穷，此外，有一部分是用梵文写的，需要请人翻译，这一段可以使人恢复功力（如果主角因为某种原因功力尽失的话）拿法：①找周伯通想办法（比如在上桃花岛之前和他玩）。②找郭靖、黄蓉想办法（无非就是在大胜关之类的地方出名）③把屠龙刀倚天剑劈开。④去古墓派看。另：欧阳峰有《逆转九阴》
《九阳真经》，如果说《九阴真经》威力无穷，加攻击力；那么《九阳真经》就是加防御力，练了之后可是人防御力大增（虽然比不上金刚不坏），内力也是大增。而且，只要不是对上《九阴真经》，就绝不怕阴性武功（除非对手是独孤求败级别，你是杨铁心级别），这玩意，根本就是玄冥神掌等招数的克星！拿法：①找张无忌想办法。②抓猿猴。不建议使用②。
《北冥神功》，吸人内力，无反噬危险。拿法：①去无量山洞。②利用段誉。③拜入逍遥派。
《吸星大法》，吸人内力，有反噬危险。若反噬，则需练《易筋经》。拿法：①在孤山梅庄的囚牢拿。②找任我行想办法（多半是拜入日月神教）。③找令狐冲想办法。
《八荒六和唯我独尊功》，一听就知道厉害，而且能青春永驻，唯一缺点是关键时刻会功力变弱。拿法：帮天山童姥。
《太玄经神功》，取自李白的《侠客行》，拿法：去侠客岛。
剑法篇：（前面做了些抛砖引玉的那武功方法，嫌麻烦，下面的就没了。）
独孤九剑，破今天下武功。分九剑：
①：总诀式
②：破剑式
③：破刀式
④：破枪式（破长兵器）
⑤：破鞭式（破短兵器，想不通鞭为什么是短兵器）
⑥：破索式（破软兵器）
⑦：破掌式（破赤手空拳）
⑧：破箭式（破暗器）
⑨：破气式
以上诸般兵器，九剑可破光，以无招可有招，堪称剑法中的极品！以攻为主。
太极剑法，以柔克刚，可以说正和独孤九剑相对。
玄铁剑法，以刚克柔。大巧不工，重剑无锋。但是，若要使，唯有手持一把玄铁剑。另外，以我的小小心得与原著中杨过的做法，此剑法似乎也是无招，说白了就是拿着一柄七八十斤的剑劈下去……
金蛇剑法，至邪无比。若有金蛇剑，更是威力无穷。然而，这只是在《碧血剑》中，若放在整个金庸小说中，其实谈不上特别厉害，放在这里高估了它。
苗家剑法：苗人凤武功，天下唯他一人会
辟邪剑法，欲练神功，挥刀自宫。天下武功，唯快不破。这，就是辟邪剑法。
另注：还有《葵花宝典》应该放在内功篇里，但是考虑工整性，把它和辟邪放一起吧。
赤手篇：降龙十八掌，地球人都知道，是洪七公他们的。
降龙廿巴掌，威力在十八掌之下，但仍是极其厉害，是萧峰的。
六脉神剑，属于机关枪，消耗很大的MP。
火焰刀法，简直就是六脉神剑的退化。
兰花拂穴手、一阳指、弹指神通、落英神剑掌……N多。
腿法篇：印象中只有一套旋风扫叶腿，与落英神剑掌一起用威力更大。另外，有一套加强版的旋风扫叶腿，其实是治疗腿脚残疾的内功心法，应该在内功篇里的。
刀法篇：胡家刀法，与苗家剑法半斤八两。
血刀刀法，诡异莫测。
其他篇：打狗棒法，丐帮帮主才会。
还有的想不起来了。
日月盈昃，辰宿列张。
以上几个字自己看着搭吧，现在的作家基本都按这一套来的
1、霹雳掌
2、佛山无影腿
3、金钟罩
4、燕返
5、水经
武侠小说里武学内容里的武功秘籍,和实际武术里的,并不一样。对小说里内功轻功的一些说法,现实的武术,也不一定认可。对于只是从武侠小说里了解武功的人,如果把武侠小说里的武功当作现实的武术功夫来否认,我只能说,你们否认了小说家的艺术创造而已。现实里的武术是怎样的,呼吸吐纳是如何做的,麻烦你们去认真了解一下。
请耐心看完，在回答的最下面我推荐了几十个真实的武功秘籍
这些武功秘籍均出自图中右下角
武功秘籍是真的存在的， 毕竟古代很多人都是以一敌百的不可能全是基因突变， 我也看过有关气功工穴道经脉等书， 然而对于气 、先天、 外功、 内功等都是有要求的 ，人本身就是一个庞大复杂的学科 ，人有很多系统 如穴位， 经脉血脉 ， 基因等 ， 道家所讲先天是为人之初足够纯净生命力活跃好感知气的活动 ，人之五脏有属性， 代表能量有属性 ，所以神功是有的 ，当然没有药你也只能，，， 人的呼吸吐呐是以意志为依托借身体属性感知能量用经脉穴位储存并打上自身烙印使其为自己所用，
现在所指的“武功”在民国以前叫“技击”。很大程度属于侠士、刺客、响马、镖师、某些和尚（如少林武僧）、某些道士（如武当道人）等人专业技能。
当然古代的语言系统跟我们现在不一样。古代的“武功”是指武力上的功绩功勋，也就是战功。现代的“武功”在古代叫武艺或武学。
从有唐开始到宋，十八般武艺的概念就已经成型，广为流传。所以古代的武功也不是那些个拳掌腿爪指摔擒，那些被统称为“白打”，古代的武功多数都是冷兵器，普遍在战场上常见的就是弓箭，枪矛戟棍锤。近身的有长剑长刀。
首先大多数武侠秘籍拳谱就和密码一样，没人教是看不懂的，比如这一句鞭法口诀“擂鼓鞭鸳鸯点头”就描述了雌雄鞭法的三个要点，但是常人恐怕摸不到头脑。就算你天资聪明一眼看穿，练熟了也要几个月的时间。而这谈的是使用技法，你身体的柔韧、力量，协调度，气脉的状态都不可能一蹴而就。
唯一的可能性，就是这本武侠秘籍讲述的是技击理念，而你的对手功夫虽然很好，实战理念却少的可怜。。。或者写着他的弱点？。。。
这些武功秘籍可在图上那本武功书籍的右下角获得
推荐一些真实的武功秘籍 ：
《少林棍》《少林棍棒技法》《少林棍法大全》
《少林棍法阐宗》《武当太乙金龙功全本》
《武当玄真拳上五捶实用制敌术》
《武当玄真拳十脚制敌术》
《写真太师水磨鞭》《写真昆吾剑》《剑法图说》
《秘传暗器三种飞刀、飞镖、飞剑真传合刊》
《秘传贾氏青萍剑》《紫霞剑》
《达摩剑》《通背拳术》《青萍剑》
《内家棍法绝技“柳条子”》
《少林剑法秘传》《少林器械对练》《三才武当对剑》
《中华棍术》《中国刀剑》
《少林常用器械》《少林擒拿术.披身刀》
《少林武术：擒拿与脱打、火棍》
《少林疯魔棍法阐宗》《少林稀有器械》《紫霞剑》
《武当太乙铁松派功法-六部初功》
《武当玄功太极掌》《武当玄武拳》
《武林四大秘招丛书 伤元擒格招》《少林九节鞭》
《少林兵器总谱》《少林兵器总谱秘本》
《武当玄门八绝掌》《六路真迹武当剑艺》
《练打暗器秘诀》《螳螂剑》《龙虎棍之大金刚棍法》
《武林四大秘招丛书 点穴巧制招》
《八仙剑》《八仙醉行剑》《八卦剑学》
《武当太乙溷元球内功》
《飞龙虎棍：棍法》《龙行剑》《龙虎棍绝杀秘技》
《三才剑法精解》《武林四大秘招丛书 卸骨妙拿招》
《武当太乙神剑门真宗》《六合棍》
《武林大师奇迹录》《武林奇谭》
《武林杀手怪招》《武林杀手秘技》
《武林真传秘方荟萃》《武林四大秘招丛书 闭脉镇服招》
《铁掌搏杀》《铁桥三真传铁线拳》
《武当太乙天鹰气功》
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《武林四大秘招丛书》
《武林硬功绝技》《武林秘传强身功法》
《武林秘传易筋经》
《铁布衫》《武林四大秘招丛书+伤元擒格招》
《铁布衫大力功与实用气功疗法》
《铁手神功》
《武林四大秘招丛书+卸骨妙拿招》
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《武林四大秘招丛书+点穴巧制招》
《武当真传太极拳全书》
《醉拳.醉剑.醉棍》
《雁门神形枪》
《青萍剑》
《青萍剑术》
《飞镖速成秘技》
胡家刀法、神照经、连城剑法、降龙十八掌、擒龙功、六脉神剑、一阳指、易筋经、北冥神功、八荒六和唯我独尊功、小无相功、凌波微步、天山折梅手、天山六阳掌、白虹掌、参合指、斗转星移、火焰刀、九阴真经、先天功、空明拳、左右互搏、弹指神通、打狗棒法、蛤蟆功、紫霞神功、独孤九剑、葵花宝典、龙象般若功、黯然销魂掌、玉女素心剑、太玄经、罗汉伏魔神功、九阳真经、纯阳无极功、金刚不坏神功、太极剑、太极拳、七伤拳、乾坤大挪移······
古龙篇
无相神功、嫁衣神功、明玉功、移花接玉、凤舞九天、灵犀一指、剑神一笑、天外飞仙、神刀斩（圆月弯刀）、夺命十三剑、小李飞刀、天地交征阴阳大悲赋······
黄易篇
战神图录、长生决、天魔策、慈航剑典、天刀八式、不死印、奕剑术、九玄大法
其他
天龙八音、少林72绝技······