猜疑心很重，爱钻牛角尖，怎么改变？

Question

如题所述

Answer 1

总会发现一个自己信赖的人，倾诉，聊聊天吧。先从这一步开始。让心情舒朗。若此人是真诚的，是对朋友或者是亲人负责的，会给你开启拥堵的内心的心锁。祝福你好远。

所谓的疑心病，并非是不可改变的。
也不需要吃药。就是自己去调剂。
怎麼调节或调剂，每个人自己的方法不同。
发展个人兴趣，增加社会活动，添加乐趣，这可做得好，看你是否乐意，冲破樊篱。

努力改，就一定成功。

Answer 2

先得学会信任，只有慢慢的信任了，才能解决猜疑心重的毛病。然后就是要让自己想开一点，对于有的事情不需要斤斤计较，适度就好。本回答被提问者采纳

Answer 3

我也一样，人的性格没法真正的改变，只能受周围环境的影响。当下次遇到类似的状况，只能心里不断提醒自己，慢慢来吧！

Answer 4

成熟的人懂的包容 信任是相互的 不要什么事情都很在意 每个人都会有吃亏的时候

Answer 5

多抽时间陪她，多细心照顾！