我爱罗是个早产儿。当我爱罗出世时，因为砂隐忍者村资金缺少，在千代的坚持下，他的父亲第四代风影罗砂下令将一尾守鹤封印在我爱罗的体内，目的是为了让他成为保护村庄的强大武器。我爱罗的母亲加瑠罗因难产去世。我爱罗由他的舅父夜叉丸养大，并由罗砂传授忍术。由于我爱罗具备守鹤的可怕力量，村子的人憎恨和惧怕他。夜叉丸是唯一关照他的人，也只有夜叉丸了解我爱罗的心里其实并不想伤害任何人。
第四代风影却自以为是地判断我爱罗所谓的价值，为了观察我爱罗能不能抑制自己的情感控制守鹤，派夜叉丸刺杀我爱罗，并骗我爱罗其实他从来没有爱过我爱罗，他这样做只是希望能为他的姐姐（我爱罗的母亲）报仇，还说我爱罗的母亲也恨我爱罗，以此破坏我爱罗对母亲的爱和思念。夜叉丸死在我爱罗的手上。当我爱罗发现来杀他的竟然是夜叉丸时感到异常震惊悲伤，使守鹤失去控制，但被第四代风影用砂金压制。这使第四代风影认为我爱罗是个失败品。于是不断派杀手暗杀我爱罗，使我爱罗变得更加孤独、嗜血、厌世。 由于砂子的保护我爱罗活了下来。因为夜叉丸的谎言，我爱罗逐渐地转变成一个没有感情的人，发誓只为自己而活，从杀人中寻找乐趣，并用沙子在额头上刻了爱字。所以这件事是我爱罗人生中的一个转折点。由于惧怕他体内的怪兽会占据他的心灵，我爱罗从小患了不眠症（无法安心睡觉），这是他的眼圈是黑色的缘故。平时背上背着一个巨大的葫芦，当危机出现时，葫芦中的砂子会自动保护我爱罗。
事实上我爱罗的母亲很爱我爱罗，像波风水门和漩涡玖辛奈死前把一部分查克拉储存在鸣人身上一样，把查克拉储存在我爱罗身上，用这种方式保护、陪伴着我爱罗，
他做为风之国的下忍，其实力却是超越任何人的强悍，可是，他仅仅也是一个工具，从来没一个人能够真正得懂得他的心，寂寞总是与他相伴，孤独也总是和他同行，他不知道什么是疼痛，不知道人间还有爱这种东西。他是被恨意误导的孩子，用杀意来添满空缺。
当他一个人站在那里，低头垂目，象是一个做错了事情的小孩，等着受罚的样子后，我总是想着，可怜的孩子，一直在期待别人的关心，可是却怎么也是得不到，孩子的天性从他出生开始，慢慢被扼杀了。人们看他的眼光，如同看怪物一样，期待得到认同的心，慢慢就被杀死。仅存的那么一点希望之光，也被一直信任的夜叉丸给完全粉碎了。
“所谓爱，就是想要为身边最珍惜的人牺牲奉献，并且以慈悲之心保护他的想法。我觉得姐姐非常爱你，砂会自动保护你，是因为令堂对你的爱，我觉得那些砂，包含了她的意志。她即使死了，也想继续保护你的。”这是他一直信任的人的话，在短暂的时光里，让这个阴郁的孩子展露过阳光般的笑容，积极的打开心扉，有勇气去接触别人，知疼知爱。
然而，所谓的爱，其实不过是谎言，父亲屡次杀他，母亲更是恨他，诅咒着村子死去，而他最信任的舅舅，口口声声说着爱他的夜叉丸，却一直都是憎恨着这夺走了他姐姐性命的人。我爱罗这个名字，不包含着爱，而是代表了她的母亲无尽的怨念。
从此，我爱罗走入了歧途，不会再信任任何人，也不会去爱别人，只为自己而战。假如夜叉丸的感情都是真的，那他就不会徘徊在这黑暗的迷宫里，不会在修罗场，为了证明自己的存在而战斗，也不会有为了杀光除了他自己的所有人而存在的结论。 中忍选拔试验第二场考试中，在死亡森林途中他瞬间杀死来自雨忍者村的忍者。随后我爱罗小队毫发无损地突破死亡森林。我爱罗小队仅用97分钟，比原来的纪录最短时间快4小时，平均速度至少2.2米每秒。
在第三场考试预考中与李洛克对决，即使面对李洛克强而极速的体术，仍然以极强的砂防御抵挡了其攻击，最后在李洛克体力耗尽之际，使用砂缚柩把李的左手及左脚弄断，更企图把李杀死。由于阿凯老师的阻止，才挽救了李的性命。
在中忍选拔试第三场正式考试前将向自己挑衅的音忍托斯杀死。
在中忍选拔试第三场正式考试中，对手是宇智波佐助，在与佐助进行一番苦斗之后，宇智波佐助利用新练成的忍术千鸟破坏了我爱罗的绝对防御，使其受伤；后就在大蛇丸突袭木之叶村之行动开始时，手鞠及勘九郎护送受伤的我爱罗离开。途中又再遇上鸣人，佐助及小樱三人，而他体内的一尾亦在此时失去控制，并变成完全体的一尾。我爱罗击败了佐助，及把小樱作为人质，而鸣人为救同伴，成功召唤出大蛤蟆文太，并重创化身一尾的我爱罗。当躺在地上不能起身的我爱罗质疑为什么鸣人这么强的时候，鸣人指出为救同伴而不惜一切，就算是要把我爱罗杀死，也要保障他们安全的话语，使我爱罗开始质疑自己从前的想法。最后我爱罗被鸣人这番话打动，开始改变从前以杀戮为一切的想法，希望能像鸣人一样，得到别人的认同，及可以保护自己身边最珍惜的人。 中忍考试时，罗砂被大蛇丸暗杀。失去风影的砂隐村在一段时间内由高层共同管理。后来我爱罗通过自己的努力，接替父亲成为了第五代风影。
后与入侵砂忍者村的晓的成员迪达拉在空中对战，虽然一直处于上风并毁掉对方的左手，但这都是迪达拉的计谋。后因为保护村民使用大量的沙（不是葫芦的沙）来抵挡迪达拉掉在村子中间的C3黏土十八号，当耗尽查克拉的同时被迪达拉放在空中的引爆黏土给炸晕及带走。到达了川之国后被晓众人使用幻龙九封尽抽出守鹤而死，最后被来营救的漩涡鸣人等人艰难救出。本应死去的我爱罗，得砂忍者村长老千代婆婆牺牲性命用转生之术使其复活。我爱罗复活后，继续担任风影。 （虽然被抽出一尾，但我爱罗却未失去控制沙的能力，因为我爱罗是个不完全的实验体，只有在使用狸寝寐之术时，才能利用一尾的能量，和漩涡鸣人不同）
作为风影的他，与手鞠及勘九郎同行前往五影会谈。但宇智波佐助的突然来袭，让我爱罗和佐助再一次交手。事件结束后，我爱罗提议只有组建忍者联军，才能有可能对抗七只尾兽，并且提议旗木卡卡西为新火影，计划将忍者联军的提案转告给卡卡西。随后便和其余三影离开现场，往目的地出发，顺利的与鸣人会合并告知忍者联军的计划。 之后与手鞠及勘九郎收到风之国大名的通报。后来在五影大会与其余四影讨论八尾与九尾人柱力的藏匿事宜。 当我爱罗得知鬼鲛夺去木叶相关的情报后，随即和其他四影召开会议商讨对策，他代表风之国为忍界联军献上特制的忍界联军护额，并且身兼忍界联军联队长与第四部队统领的职位。出征之前，我爱罗制止两位岩之国与风之国忍者的冲突，当着众忍者的面前展开演说。他表示自己曾因身为人柱力的过去，憎恨著世界上的一切，但由于鸣人将他从痛苦中解救出来，为此他请求在场的所有忍者同心协力对抗“晓”，并且要全力守护鸣人，令原本对彼此不信任的联军忍者化解彼此间的猜忌并开始团结合作。然而就在出发没多久，我爱罗却遇上被药师兜以“秽土转生”召唤，作为“晓”的战力的第四代风影。和大野木等人联手对抗第四代风影，期间我爱罗被父亲告知自己其实一直被母亲加瑠罗所爱，以及加瑠罗死后依然利用自己残存的力量守护我爱罗的真相，在第四代风影被封印之后， 与二代土影和二代水影展开激烈决战，并成功封印二代水影（二代土影由于及时分裂的缘故，只被封印了一半的力量） 。在跟由二代土影复活的宇智波斑交战，虽然与九尾查克拉形态的呜门和大野木等人联手对抗，但却败于有轮回眼，初代火影的木遁及秽土转生的身体的宇智波斑。虽然其余三影赶到并由火影治愈身体，和宇智波斑决战，但还陷于苦战，五影还倒下。在火影的治愈下，和其余的四影赶到十尾的战场，并成功和众人把一尾至七尾从十尾人柱力带土的身体拉开。之后跟曾经是体内的一尾及二尾至七尾去支援鸣人。和一尾合力对付由黑绝控制带土错误复活的宇智波斑。宇智波斑成功取回长门的右眼轮回眼，并施展轮回眼的力量把尾兽们用查克拉链拉致外道魔像，复活十尾。期间与一尾展开内心对话，一尾回忆起曾经的一名和尚（分福）人柱力，他不管对人或兽都不区分，一尾认为没有人像他一样，但他认为会有这样的人出现，一尾认为他很像六道仙人，一尾和我爱罗可以真心面对。
在迈特凯使用八门夕象时，我爱罗和秽土转生出的波风水门一同保护凯免受求道玉的攻击。凯使用完八门后被鸣人所救，我爱罗和小李负责看护凯。
宇智波斑发动无限月读后，我爱罗和其他忍者一同陷入幻术中。我爱罗在无限月读制造的梦境中回到了童年时期，和父亲（仍作为风影）、母亲、姐姐、哥哥、舅舅像普通家庭一样一起快乐地生活着，好朋友（鸣人）也经常来找自己玩。在漫画版699话中，我爱罗和小李、阿凯一同在无限月读破解之后被解放。第四次忍界大战也以忍者联军的胜利为结束。 父亲母亲舅舅姐姐哥哥姐夫侄子四代目风影·罗砂加瑠罗夜叉丸手鞠勘九郎奈良鹿丸奈良鹿戴我爱罗起初十分恨罗砂，但自从当上风影后便逐渐开始理解上位者想保护村子的心愿，从而逐渐不再恨罗砂。
加瑠罗用忍术使作为守鹤容器的我爱罗出生，自己化作流沙守护着我爱罗（也就是日后我爱罗葫芦里一定量的特质的沙子），我爱罗在得知真相以后曾感动得哭了。
手鞠和勘九郎曾经也对我爱罗抱有恨意，但漩涡鸣人改变了我爱罗之后，他们对我爱罗的变化感到吃惊，并且开始由衷的地我爱罗当成了自己的亲人和村子的守护神。手鞠和勘九郎原本对外村人略显冷酷乃至残暴的性格也受到我爱罗的影响而改变。 在我爱罗痛苦的挣扎时，鸣人出现了，我爱罗的命运和漩涡鸣人相似，他们都过着孤独的童年，被人遗弃和嘲笑。但是相比之下，鸣人却又比我爱罗幸运，因为在鸣人的身边至少还有关心他的伊鲁卡老师和三代火影，但是我爱罗他什么都没有；他的童年没有欢笑、喜悦，有的只是心灵上的伤痛，有的只是对为何存在的迷茫。
这个与他有着同样身世的人，这个立志要当上火影的吊车尾，这个为了保护同伴挣扎的冲到他面前的人，融化了我爱罗那冰冷的心，让我爱罗知道，命运的道路是可以改变的。所以，三年后，这个孩子再次出现在我们眼眸里，以一幅沉稳的大人姿态，以新一代风影的姿态那样傲然地立于我们眼眸的时候，没有更多的惊诧，只是觉得那样地理所当然。
可是，当他面对迪达拉的攻击，明知道是陷阱，还是毫不犹豫地张开砂子布下保护砂忍村的防护砂壁时，他心中对世人的仇恨，那是他心中万年不化的寒冰，那样果敢绝决地，碎了一地。
从此，他不再是地狱里的修罗，他只是我爱罗，那个为了保护自己的砂影村而活着，为了保护砂忍村的子民而存在的－－风影，仅此而已。烈焰中的修罗终于找到了属于自己生存的方式。
在517集时我爱罗又出现了新的羁绊，或者说隐于心中从未抛舍却又不敢面对的羁绊，当真相大白时，感情通过眼泪宣泄出来，这种羁绊名为：母爱。
