受伤后，最好立即冰敷或是冷敷，这样能有效防止血肿，减缓疼痛。如果不能立即冷敷，伤后24小时内都尽量要做冷敷。如果受伤超过24小时了，就不要再做冷敷啦，否则，不但不消肿，还可能导致更加肿胀。冰敷就是用冰块直接在受伤肿胀处敷着。冷敷则是用冰水泡过的毛巾敷脸，或是用毛巾包住冰块敷脸。
冷敷后，再进行一下热敷处理，促进血液循环，这样能更快消肿止痛。热敷最好在受伤24小时后做,一般用热水烫一下毛巾，然后拿出来稍微拧一下，就敷到脸上肿胀处即可。如果有消肿止痛的药酒，也可以把药酒热一下，再烫热毛巾来敷，这样效果更好。
如果有花椒酒，受伤后，可以直接用毛巾沾花椒酒敷，不用做冷热敷处理，也能很快消肿止痛的。刚刚受伤的时候，连着敷1小时以上，然后每隔4小时再敷一次，至少敷15分钟。
注意，这里说的花椒酒，不是调味用的那种，是直接用高度酒浸泡花椒得到的药酒。
如果一直红肿不消，可以口服红药片、田七跌打丸、中华跌打丸、氯唑沙宗片等药物，外用则可以伤湿止痛膏贴红肿处（一般不建议），也可以把跌打丸、大力消肿丸等用酒调成糊状，敷在红肿处。
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