早上起来口干口苦，有可能是心火过旺或者是肝火过旺的原因。而且有时候可以一整天都有口苦的感觉，也就说明心脏以及肝脏的解毒能力开始下降。必须引起我们的重视，加快身体的排毒。
中医里面讲舌为心之外侯，也就是说舌头对应的是我们心脏的状态。也就是说，当我们的心火比较炕上的时候，火会沿着心经传达到我们舌头的表面，所以我们早上在睡醒之后会感觉到嘴里口干口苦，甚至有口臭的感觉。而且经过一夜的休息，心脏里的毒素也有可能会沿着心经到达我们的嘴里，积累的量多了就会由内而外会释放一种不舒服的感觉。
中医基础理论认为胆汁是由多余的肝气化生而来的，胆汁上溢的时候，人的嘴里会有一种苦苦的感觉。而且现代人多有熬夜的坏毛病，熬夜就会耗伤我们体内的肝气。睡眠不足第二天精神状态就会不好，所以有时候一整天都有一种口苦的感觉。如果这种苦苦的感觉持续了好久，这就提醒我们，一定要适时调整我们肝功能的状态了。
规律作息就是养护肝脏一个绝佳的方法，像古代人一样，日出而作，日落而息，保持一个良好的情绪，就是对肝脏以及心脏最大的保护了。
一是生活习惯不规律，现代人嘛一般都亚健康，现代病很多，压力过大、睡眠不足、熬夜、睡眠质量差等等，加之久坐又不经常活动，如果喝水量也达不到的话，会引发身体很多不适。所以说，一个健康的身体请先从健康的生活习惯开始。
二是口腔炎症的问题，有时候牙龈、舌苔等口腔问题也可能会引发口苦口干现象，如果有口腔问题最好先去找牙医看一下，待治疗后，看看是否口苦会好转。
三是身体内部器官问题，比如肝火旺、胃热等问题也有可能带来口干口苦的症状，这个就需要平时饮食健康，多调理身体，多活动运动等等。还有一些感冒、发烧等小病，也会带来口苦的并发症，比如我，发烧的时候口是非常苦的，一整天！
最后还有一些慢性病带来的并发症了。查找一下自身的问题所在，针对性的去改善，都会有好转的。如果口苦现象是偶尔发生的，多喝水、多活动、改善睡眠，如果是经常性的，这个则需要重视起来，去医院及时查明了。
我有一段时间也是特别的口干和口苦的，尤其是刚醒的时候，根本就不能说话，必须把嘴里的那口痰吐出来，才能说出话，这简直折磨了我几个月。
后来我查应该是自己身体内部器官代谢不太好吧，也就是肝脏不好，进而会引发自己口干口苦，甚至有很多浓痰，早上起来特别的恶心。
这应该是自己的胃和肾功能不太好，平时吃东西的时候要偏清淡，也要多吃素的。要多喝开水，经常让自己有一个好的状态。
平时要注意多运动，不过自己也要多注意自己的口腔问题，如果胃不好的话很可能会引起口臭。不过这种情况一般女生发生的很少。
男的都是吸烟喝酒，情况比较严重，所以口腔问题是特别的严重的，所以男生更要注意这些事情。让自己有一个好的代谢状态，也要让自己的器官更加健康起来。
上火太严重也会有这样的症状，前一段时间我也经历过。后来我询问了在当中医的大伯，他告诉我是上火了要注意多喝点热水。
说起来人的身体是个奇怪的东西，说不舒服就不舒服。平时我们应该对注意身体，如果不想自己不舒服就得在饮食方面多注意，不要经常吃那些容易上火的菜，要注意什么东西吃了是不会上火的，还有就是什么水果吃了可以降火。
我有时候嘴巴苦就吃一点火龙果去去火，还有就是喝点热水，如果还不能解决问题我就买药吃，但我不经常吃药也许是我吃得了苦，不怕苦的原因吧。我知道嘴巴苦也是挺烦的一件事，因为有时候吃东西都是苦的，我有时候吧喝水都没用。
我建议哈！我们平时吃东西该注意的还是要注意一点，不要想着当时的口快而忘了后面的痛苦，不要等到真的觉得身体不舒服了才后悔莫及，这样的后悔对于我们来说没有意义。
生活中有很多人早晨起来有口苦口干口臭的毛病.这类人大部分都有肠胃病，或者有便秘的现象。普遍来说，有这种情况的人大部分都因为工作原因，饮食不规律、不健康。喜欢重口味的食物，从而导致了肠胃出现问题。
要想改善这种状况，首先必须要树立良好的生活习惯。比如按时吃饭、按量吃饭。不能吃过油过腻的食物，吃饭口味清淡，多吃瓜果蔬菜容易消化的食物。多吃素少吃肉，少吃辛辣刺激的东西，早餐一定要吃，晚餐可以少吃点，多喝白开水水，少喝饮料。适当的多运动。不要让食物淤积在腹中。再者就是晚上一定要刷牙，吃完饭勤涑口。按时休息，不能熬夜，中午也养成午休的习惯。如果没有时间，闭上眼睛养养神。时间久了，这种情慢慢就有所好转了。