首先可以先尝试输入iphone的解锁密码来打开访问限制。
不行的话可以用iBackupBot下载（Mac+Win双版），如果你的iPhone没有越狱的话，步骤如下：
用itunes做一个新备份先，下载IBACKUPBOT。
在IBACKUPBOT里打开刚刚做好的这个备份。
找到这个文件 LIBRARY/PREFERENCES/COM.APPLE.SPRINGBOARD.PLIST。
打开此文件（如果弹出付款对话框点退出），有时候会有两个同名文件，用大的那个。
找到这几行
<key>countryCode</key>
<string>us</string>
</dict>
在其下面输入:
<key>SBParentalControlsPIN</key>
<string>1234</string>
（注：1234 就是你的新访问限制密码。）
做好之后保存，退出IBACKUPBOT，在iturns里恢复刚修改过的备份到你的设备。
恢复完后进入系统，设置，通用，访问限制，输入1234，现在你可以更改密码或者取消它。
当然越狱的机子在找回密码时有得天独厚的优势
用iTools打开”var/mobile/library/preferences“里的”com.apple.springboard.plist“找到”SBParentalControlsPIN“
”****“
”SBRecentDispalys“这个”**** “的位置就是你的访问设置密码，记住这个密码登陆后，修改即可。