前几天拔火罐了,身上有好多紫黑色的印记,这几天来大姨妈冒了好多虚汗是怎么回事?吃什么调理一下平时来大姨妈除非冷到了,要不不痛经
比如红枣黑糖
追问那拔罐紫黑色也是气血亏嘛?
你看我的肩膀上的拔罐印像是纹身了似的特别明显
追答这是湿气很严重的表现,湿气重的女性一般都会有气血虚的表现
建议一边补气血一边去湿气,以去湿气为主
追问哦,我不太懂,但是我平时也稍微注意了点,夏天几乎不吃冷饮什么冷的东西
食疗嘛?
追答红豆薏米煮水喝去湿气效果比较好,每天早上多煮点可以代替水来喝,过夜了的不要喝,可以配以吃姜,姜要在上午吃,午饭后就不要吃姜了
追问好像在哪看过薏米不是属寒性食欲嘛
追答虽是寒性,搭配红豆可以去湿,食物的寒性和湿气不是一个概念
追问好的,了解了,那这个大姨妈期间可以吃吗?
追答大姨妈期间不要吃
追问图片是你推荐给我吃的嘛?
好的,知道了谢谢
追答如果做起来嫌麻烦,上图可以解决你所有问题