第1个回答 2013-10-25
我觉得柠檬片和绿茶泡水在这个初春是种不错的选择,绿茶降火,柠檬美白.但是我个人认为味道会比较特别,苦涩中略带酸楚,就看你是否能够接受了.另外,夏天也慢慢向我们靠近了,在炎炎夏日里,用柠檬泡水加些冰块味道超赞的!但建议不要把柠檬放的过多,掌握好计量,因为柠檬水和喝的过多或过浓的话会导致胃痛,尤其是胃不好的人.
泡水可以用鲜柠檬也可以到超市买柠檬干,我平时用的就是柠檬干,方便,实惠,一包的价格只要几块钱.味道也丝毫没有比鲜柠檬逊色.柠檬干一片就可以泡一整杯了,所以喝到没有味道就丢掉好了.另外就算是鲜柠檬,泡到没与味道了再吃掉它,实在是没与任何的意义,没有营养和味道了,吃它做什么呢?难道是充饥么?呵呵¨另外,柠檬本身就不是用来食用的.要是真的想二次利用的话,就放在洗脚水里,可以去脚臭,美白.
以上只是极为不成熟的个人看法,仅供参考
第4个回答 2015-09-08
柠檬汁改善骨质疏松 注意你自己的健康呦！ 喝柠檬汁 改善骨质疏松 经常外食的上班族，由於蔬果、维他命C的摄取量较为缺乏， 长期下来对身体健康是有害无益，该怎麼补救呢？ 专家建议回家后可多喝柠檬汁来补充。 跟台湾人一样崇尚「要拚才会赢」的日本人，其国人前几名的死因 和台湾很类似，据日本茨城基督教大学生活科学部教授板仓弘重指出， 撇开排名第一的恶性肿瘤不谈，其实，第二、三名合计的心脑血管疾病， 远超过癌症的死亡率，所以，因动脉壁增厚，而使血管变窄或丧失弹性的 动脉硬化为基盘的心血管疾病，是一般人生命的最大杀手。 尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪饮食，加上身心承受的 压力又很大，且运动量明显不足的情况下， 导致罹患心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。根据他的研究，预防这类疾病发生的第一步是先从改善饮食生活开始。 他建议，多吃具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬是不错的选择；另外， 若因缺钙而有骨质疏松症的人，亦可多喝柠檬汁，也可获得改善。