有些人喜欢自言自语是怎么回事?

如题所述

自言自语也是一种放松。由于自言自语常多表现在精神病人身上,所以长期以来,人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的,现代心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术。

大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪,尤其是在紧张劳累之时。另外,在大声讲话的同时,身体也投入劳动,一方面起到“一吐为快”的效果;另一方面造成体力消耗而无力顾及精神刺激,以减少对别人的侵犯行为。自己声音的声调有一种使自己镇静的作用,使自己保持安全和与人接触交际的感受,从而能很快走出阴影,积极投入社会交往。此种现象类似于心理学上的“空椅子效应”。

因此,心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然,那类属于病态的整日不停地自言自语的人则有另外的说法。
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第1个回答  2013-11-07
因为对自己的不满,是大多数人都会有的心理。(假如你追女孩子,有的话却说不出,事后,你一定会自言自语,说出自己的懊恼.人之常情...)
第2个回答  2013-11-07
也许是因为他们找不到倾诉的对象 所以只能和自己说 还一种可能 是习惯 就是把自己在思考的过程用嘴说出来
第3个回答  2020-11-14

自言自语,汉语成语,拼音是zì yán zì yǔ,指自己对自己说话。出自元·无名氏《桃花女》。

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