如题所述
蜂蜜性温,是温性的,且含有多种营养物质。经期也是可以适当的喝点蜂蜜水的,不会给经期造成不利的影响。不过一定要确保是高活性成熟蜜,那些劣质掺假蜜对身体是没有好处的。
有些女性朋友经期容易出现贫血的情况,建议喝点田枣花蜜,补血益气的效果比较好,含有丰富的矿物质,其中铁元素可以促进血红蛋白的增长,缓解经期贫血的情况。月经期间女性朋友还容易出现抵抗力下降的情况,枣花蜜中的多种营养物质可以从根本上滋养身体,提高身体的抵抗力,防止病菌侵袭身体。