如题所述
有很多原因。
可能是因为过于兴奋。
也有可能是因为压力过大。
还有些其他原因。
主要是因为一直处于焦灼或者兴奋状态。
因为人有七情六欲呀!
有许许多多的烦恼压力不平事。有时候也因为吃的多啦,脾胃不和。
有的是肝火旺盛,胆火儿不降,不能交于肾水,所以就睡不着觉。
有的是空调,吹多了冷饮喝多啦,或者中意伤着肾啦,阴虚。或者阳虚。都会引起失眠的。
所以哟,你好像不失眠,只要把心态放平,天天开心,吃好喝好。不要有太多的欲望。