我觉得没有必要花很多钱去进行产后康复。因为我们通过自己在家里锻炼也能恢复的很好。但其实最好的恢复方式就是保持良好的心情,如果在生完孩子之后,老公和婆婆都能积极主动的帮忙。而且不会让你干一点儿重活,甚至是在晚上的时候也会帮你给孩子喂奶。这个时候你一定会恢复的很好,因为心情好什么都好了。
在我生完孩子之后,就是我妈妈和我的老公照顾我。白天我妈妈在家,晚上老公回来的时候,他就可以哄孩子给孩子换尿布了。那个时候觉得自己特别幸福,而且在坐月子的时候自己也不是很累。所以恢复的就很快。当时在产前的时候,有人说一定要在刚生完孩子的那一刻绑上束腰带。因为这样才能让身体各个器官恢复原位。当时觉得是挺好的,但是自己真的很难坚持下来,因为剖腹产之后,感觉刀口附近都特别痒。一旦用塑料袋围着就会出汗,出汗之后就会更痒,所以非常难受。而且还会起小红疙瘩,后来我就把束腰带放弃了。
出了月子之后我就开始进行身体锻炼。但只是轻微的异味,不敢太剧烈的运动,怕刀口疼。在网上找一些视频,按照这个视频练习。每天也会在自己家的客厅走一走。有的时候会踮起脚尖走路,也会按照一些短视频平台教的方式去做产后恢复。因为我在怀孕之前也有锻炼身体,所以产后恢复的特别快。
有的时候真没有必要去花那么多钱去进行产后恢复。因为自己就可以做到的事情,就不需要把钱给别人了。可以用产后恢复的钱去买一些衣服或者是包包。这样自己的心情才会更好,也就没有什么烦心事儿。所以恢复的也就更快了。