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游泳后喝啤酒好吗
如题所述
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推荐答案 2014-06-24
要看是什么人:年轻人喝一点好,有剩余精力被释放的感觉;小孩、老人、身体不适的人喝啤酒就不好啦。
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其他回答
第1个回答 2014-06-23
不好,伤胃
第2个回答 2014-06-23
不好
第3个回答 2014-06-23
不好
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游泳后
吃什么香
答:
如果无顾忌地吃大鱼大肉、喝啤酒,
反而会加重身体体液中酸性偏高的状况,延长肌肉酸痛和疲劳症状
。游泳休息40分钟到1小时后吃牛奶、水果、蔬菜、豆制品等碱性食物则能有效缓解疲劳。对于通过游泳减肥的人而言,游泳后摄入的热量一定要小于消耗的热量,即使是热量较低的水果、蔬菜,也不能过量食用。最好的方...
做完激烈的运动立刻用冻水洗澡对身体有害吗?
答:
有些人剧烈运动后立即就下水游泳或进行冷水浴,由于体表温度和水的温度相差悬殊,
这样极易发生小腿抽筋儿 ★不宜立即喝啤酒
剧烈运动后,有人把啤酒当水大口大口地喝,这样容易使血液中尿酸急剧增加导致痛风。★不宜立即吃饭 剧烈运动时,由于血液多集中肢体肌肉和呼吸系统等处,而消化器官血液相对要少。...
健身
以后
立即去
游泳
对身体有害吗?应该怎么安排?
答:
健身
以后
立即去
游泳
对身体有害。剧烈运动后不可马上坐在地上休息,也不宜马上洗澡等等。而游泳与洗澡同理,都是身体大面积接触水。健身后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔开大,排汗增多,以方便散热,此时如遇到冷水会因突然刺激血管立即收缩,血液循环阻力加大,心肺负担加大,同时机体抵抗力...
剧烈运动后马上喝水会怎么样
视频时间 00:36
游泳
需要知道的事项
答:
边
喝啤酒
边游泳?这个想法听起来似乎很惬意,但实际上一点都不健康。酒后游泳,体内储备的葡萄糖大量消耗,会出现低血糖。酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,导致发生意外。同时,酒精会影响大脑的判断能力,也会增大发生危险的几率。所以,游泳时最好不要饮酒。此外,
游泳后
消耗了很多...
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