手掌多大可以单手抓篮球先(很轻松的),,, 我现在可以单手抓球,,挺费力,,我现在张开手大拇指到小指距离24cm
饿,,,好吧,,我只要是球不滑无论软硬都能抓,我不会告诉尼176,初三的我是为了扣篮练单手抓球的
碰见高手啦,献丑啦
呵呵,,练一下小腿肌肉,对弹速,弹跳都有帮助,,180都能扣篮的
篮球教学:手掌小的人能单手抓球吗?如果你还不会的话赶紧学一学