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吃米饭会不会胖?
如题所述
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推荐答案 2013-09-29
会的,因为大米本身就含淀粉,淀粉容易让人发胖
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其他回答
第1个回答 2013-09-29
不会.. 米饭是帮助消化的吧..! 3餐多吃米饭少吃菜.会减肥的,,!
第2个回答 2013-09-29
适量应该不会,其他不保证,如果不吃米饭吃其他零食,更会胖的
第3个回答 2013-09-29
不会,大米中主要是淀粉和碳水化合物,使人发胖的是脂肪.
第4个回答 2013-09-29
会壮不回胖
相似回答
吃米饭会不会胖?
答:
会的
,因为大米本身就含淀粉,淀粉容易让人发胖
吃米饭会胖
吗?
答:
你好,
正常的吃一些大米饭是不会发胖的
,他的淀粉含量比馒头少得多,所以不用担心,只是维持正常的生理需要。
吃米饭会胖
吗
答:
你好,
会的
米饭的热量是116卡路里每100克,热量中等,每餐平均热量摄入为700卡路里 菜的热量比较高,所以米饭不要吃太多 希望你采纳
请问
米饭吃
了
会不会胖
啊
吃米饭
很容易发胖嘛求大神帮助
答:
病情分析:米饭的摄入会摄入碳水化合物,所以有些人认为减肥就不该
吃米饭
,但是这个说法太过于绝对了,不值得提倡指导意见:人体一天需要一定量的碳水化合物,所以米饭还是要适量摄取,不要拒绝...如果长期不吃饭,营养
会不
均衡,而且米饭有助于胃肠蠕动,长期不吃饭慢慢胃肠蠕动变弱,更
不容易
减肥 ...
米饭吃
多了,
会不会
长
胖?
??
答:
会的,但适量吃
不会
吃太多会淀粉转化为糖分 糖分没有办法代谢完的话会贮存为脂肪
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