数学考试来不及做 紧张 怎么办

我现在初三 数学成绩很好 但是一到考试 就会来不及做 会很紧张 很多次都这样了 130分的数学试卷做到后来还剩很多没做 可是那些题目我都会的

我觉得很悲剧 明明会的题目 都来不及做 如果多给我点时间我有把握考满分的 就是没有那个时间 中考也是这样的 但是凭我现在的速度 我根本来不及做 数学一直是我强项 现在却成了拉我后腿的一门
这个学期几次考试下来 我都对数学绝望快了 一考数学就紧张 就很难受 自己对自己说别紧张别紧张可是还是会全身发抖 感觉很闷
我不知道该怎么办 怎么提高做题目的速度 我朋友每次数学考试都能考的很好 都做的很快 我真的很佩服他
家人说 熟能生巧 但是 我那些题目都会做的 我感觉我的速度已经很快了 看到题目已经马上知道怎么做了 运算也要花时间的 可能我计算能力差了点
有点语无伦次了。。到底我该怎么办呢
我蛮懒的- -|

平时做作业的时候就掐好时间,给自己一点约束,经过一段时间训练就会好了。还有做的慢的一个原因就是不熟练,平时加强训练,多做些题会提高你的做题速度的。
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第1个回答  2010-01-29
您好!我已前也有这样的情况,但后来就克服了,而且很快见效。我是这样做的:每周找三个时间来做一整套数学中考题,并自己计时,就把它看成是真正的中考,一到时间立刻停笔并自己对照答案批改,两周下来,速度还真的快了很多,而且准确率也很高!
第2个回答  2010-01-29
平常心,有信心,考试前调整自己的心态,然后挑出自己会做得先做。
祝你成绩越来越好
第3个回答  2010-01-29
先做简单的 会做的尽量别丢分就可以了 先做简单后做难
第4个回答  2010-01-29
心态最重要
先跳出来调整好心态 有自信
这样再去参加考试才行
祝你成绩越来越好
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