其实现在对于很多药物来说，里面所含有的激素含量是特别多的，比如一个大家不太清楚的冷知识，在我们感冒的时候，千万不要打针，因为点滴里所含有的激素含量是非常大的。那么这种激素会影响到我们身体健康的问题，那么如果在我们受到了因为激素的原因而导致的肥胖我们该如何减掉呢？
那么首先我们应该明白，导致身体肥胖的原因其实并不是激素的影响，而且激素药中所含有的一种糖皮质，那么这种物质会导致我们体内的结构引起兴奋作用，那么这种兴奋则是我们肥胖的主要原因，那么我们应该要很清楚的了解到，这种肥胖的身材多半会是虚胖，而基于这种虚胖的原因下我们其实在减肥的时候会是事半功倍的。
因为这种肥胖所造成的成分主要是药物，那么药物不能在体内吸收转化，所以我们要通过健康的饮食安排以及多吃利于利尿的食品将我们身体内所含有的这种激素药物完全的排出在体外。那么在这个时候，首先我们就要停止对激素药的使用，如果不是特别需要，那么我们必须停止药物的使用。
在我们停止药物使用以后，我们应该进行减肥计划，那么减肥计划无外乎是控制饮食以及有氧运动的结合，从而达到减肥的目的，我们应该要知道，通过激素药引起的肥胖会高于普通人的肥胖含量，所以在这个时候我们就要严格控制摄入热量，每餐在500到800是最为合适的。
那么除了饮食方面的注意，我们还需要通过有氧运动，那么在选择有氧运动的时候由于使用激素的原因，我们并不能长时间的进行锻炼，所以我们可以采用隔天锻炼的方法，在保证身体运动的同时还能注意我们身体的健康问题。而且我们也可以选择游泳之类高消耗热量的运动进行辅助性的训练。
其实不论是激素药物所引起的肥胖还是我们本身就有的肥胖，只要在身体健康允许的情况下，尽可能的让自己养成一个良好的饮食卫生习惯，那么对于体内多余食物的消耗是非常大的，而且在我们通过有氧运动消除这种药物以及脂肪的时候，由于本身所肥胖的含量便是药物所导致的虚胖，所以相比于正常减肥，我们通过药物引起的虚胖是可以在很快的时间内减去的。
糖皮质类激素在临床应用中十分广泛，糖皮质类激素具有四大优势，抗炎、抗过敏、抗感染、抗休克 ，但是激素类药物对人体的新陈代谢也有很大的影响。其中之一就是我们所关注的向心性肥胖，向心性肥胖是很难减肥的因为他的肥胖比较顽固，它是由内分泌所引起的身体想要纠正需要一段时间。
激素使用过量其中之一的副作用就是会产生相心性肥胖，之所以说这个肥胖是向心性肥胖就是因为肥胖者是胸部和背部肥胖，然而其四肢上的肌肉均有所减少。这就是向心性肥胖，医学上称之为满月脸水牛背，糖皮质类激素的作用其实是使脂质减少的，但是在某些部位它又会使脂质合成增多。我认识几个有些像向心性肥胖的同学他们有一个共同的经历就是小时候得了阑尾炎，后来在抗炎的时候因为年纪太小而且对一些药物过敏所以使用了糖皮质类激素，但是在康复之后他们的父母就发现他们的体重明显增加。这就是一个糖皮质类激素使用过多的案例，所以我们在对儿童食用糖皮的时候要更加谨慎，因为这将影响到他们日后的生长和发育。
对于糖皮质类激素所引起的向心性肥胖，如果想要管控和减肥的话。首先就要合理安排自己的饮食争取脂纸质的含量降低，其次就是要多加锻炼特别是腹部和背部肌肉的锻炼，因为糖皮的作用更容易在背部和腹部形成脂质堆积，你这边加强锻炼可以使多余的脂质消耗不容易形成堆积，这是一种比较好的办法。但是如果你已经产生向心性肥胖的话，可能就会需要一些药物来介入进行治疗。
本回答被网友采纳
我觉得首先你要明白，激素作用在你身上刺激你长出来的到底是脂肪还是骨头，这两者有很大的区别，就以我对象来举例子吧。
我对象小的时候比较调皮，男孩子也喜好打架打闹，有一次一群小伙伴在玩闹的时候闹过了火几个人打起来了，他下手也比较重，痛殴了一群人之后自己手臂也骨折了。现在一个人骨折了不是什么大事，但是退回将近二十年去，在两千年左右的时候，基本上就是天大的事了。那时候医疗技术还不像现在这么发达，再加上小县城医生也不那么认真负责，给我对象简单的缝合了之后就开始用药，用大量含有激素的药。我还记得在医院住院观察半个月的时间，他每天都要挂两三瓶水，每瓶药水里面都有大量的激素。
激素药的作用下他恢复的很快，但是身体也被刺激的不轻。从住院前比较瘦弱的身体，到用药后骨头架子一下子起来了，身材块头远超同龄人。这种激素的副作用到现在还留在我对象身上，身体的骨头远比正常人大，不怎么锻炼就显得五大三粗的。像他这种直接刺激上骨骼的类型就很不好减肥，明明身上没几两肉，但是骨骼的轮廓撑起了整个人的体型，根本就减不下来。
但是如果你是成年身材骨骼基本上定型之后再被激素刺激长胖的话，这种情况激素直接作用在你的肉上，类似于一种催肥的效果，应该还有变瘦的可能。如果身体允许的话尽量减少摄入激素的含量，清淡饮食少油少盐，平时在进行适当的运动。就像网上说的一样，“管住嘴迈开腿”，这六字箴言真的是减肥者的圣经。当然前提是你身体已经恢复好了，在保证健康的前提下减肥。
本回答被网友采纳医生开讲：吃了激素药导致激素发胖，应该怎么减肥