怀孕的女性们最需要知道的孕产知识是什么?

如题所述

第1个回答  2018-01-10

女人怀孕以后,有熬夜喝酒的习惯全部要改掉。因为会影响到宝宝的发育。

一旦生病以后,也不能够像孕前一样随便的乱吃药。只能够喝一些普通的,冲剂,例如板蓝根之类。严重的话就去看一下医生,而且要告知医生,你已经怀孕了,让医生根据你的身体开药。

如果自己上班的环境,有不好的气味,辐射太大的地方,为了宝宝的健康,也得暂时辞掉这份工作。

怀孕以后并不是吃得越多,宝宝吸收的越好,有可能你会把自己吃成大胖子,而你的宝宝却没有能够很好的吸收,所以要合理饮食。少吃多餐。忌大鱼大肉,宜清淡,多吃粗粮。

怀孕以后一定不能够化妆,化妆品里面含有很多化学物质,对胎宝宝有伤害。其实孕妈妈就是最美的,不一定要打扮的,花枝招展才是美。素颜也是很漂亮的。

怀孕以后要定期产检,因为这样才能够知道宝宝发育的情况。一定不能够偷懒。特别是在孕后期的时候。

第2个回答  2018-01-09

想要知道具体的,那就买本怀孕四十周的书看看,那里讲的是最清楚的。

这里小可给你讲一下大概,刚怀孕前两三个月,即使你吃不太下去饭,也没事因为宝宝会带着个卵黄囊来,而他一开始就是吸收这里面的营养。

你前两个半月就顾好自己就行了,吃不下饭就多吃水果,不要太逼着自己就行了。

宝宝胎动一般在怀孕十四周左右,感觉像是小鱼儿贴着你的肚皮游了一下,有些会更晚点,大概在十六周都会有感觉了。

二十周到二十六周去做一个排畸检查,这个可以看到宝宝的小手小脚,从这之后宝宝就要开始练武功了。

他渐渐的力道会大很多,医生会让你数胎动,但很多人不会,这时候就自己就记住,宝宝大概几点钟动的厉害,都会动多久,以后到点了只要宝宝动了就没事儿了。一天记那么三四次就行了。

肚子渐大身体越笨重,可能会背疼,可能会肋骨疼,也可能会大腿根疼,这都是正常的,不用太担心了。

到了三十四周左右,胎儿会往下走,这时候你会能吃很多,但因为胎儿大了,胎动就会少很多,因为他动不了了。但还是一样要记清楚他每天动的点。

最后三十七周左右,身边一天都要有人陪着,因为你可能会随时就发动了。

第3个回答  2019-02-20
我认为怀孕的女性们首先要知道再怀孕的不同阶段不同时期,孕妇会产生怎样的不适反应,还有就是该如何调解孕妇上心理上的一些问题和该摄入哪些营养,让宝宝和孕妇都更加健康,还有就是能做一些怎样的运动,让孕妇能够更加健康的生活
第4个回答  2018-01-10

其实整个孕期需要知道的孕产知识太多了,我在这里根本无法将全部需要注意的事情描述清楚。我只讲五个重点。

一、及时服用叶酸。服用叶酸你应该知道的,但是我建议在正规药店买大品牌的叶酸,还要注意按时服用。

二、按时产检。从孕七个月之后,每隔半个月就要产检一次,我身边有很多二胎孕妈告诉我完全没有必要频繁去产检。

她们也许觉得头胎宝宝产不产检都很健康,如果你的身边也有人这样告诉你,千万不能听他们的,谨遵医嘱很重要。

三、左侧卧。从孕六个月之后就要保持左侧卧,这样对孕妈和宝宝都是最好的睡觉姿势。

不仅对孕妈心脏有好处,还能缓解子宫对下肢血管和神经的压迫,最主要的是可以防止胎宝宝缺氧。

四、数胎动。数胎动也是从孕晚期开始,每天数三个小时,早中晚各数一个小时,如果一小时内胎动停止或者过于频繁都要及时就医。

五、练习生产呼吸法。临近生产,很多孕妈都会紧张,尤其是准备顺产的妈妈,所以练习顺产呼吸法特别有用,网上可以找到很多教学视频,没事多练练。