首先，发现口腔扁平苔藓后，要注意积极治疗，尽可能了解疾病的诱发因素，尽量远离。中医医学辨证认为该病是由于因肝肾阴虚，导致脾湿不运引起。患者采取中药治疗，可用苏打水与口泰等漱口液交替含漱。
其次，患者要除去诱发因素清除残冠、残根，预防假牙磨坏牙床。患者应定期清洁牙齿，养成饭后漱口的习惯，少吸烟喝酒，少吃辛辣刺激性食物，以免加重口腔感染。
第三、口腔扁平苔藓怎么办，患者要注意减少精神压力，有利的劳逸结合，适当锻炼，增强体质，提高自身免疫力。口腔扁平苔藓在短期之内不能根治，患者要注意在专家指导下有序治疗。
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