现实生活中，几乎没有人是不长黑头的，只要细心一点的人，就能在鼻子周围发现有黑头的痕迹。黑头成了很多人的噩梦，特别是女孩子们，谁不希望自己的脸干干净净的呢。小编就先带大家了解一下，黑头是什么，为什么长黑头，要怎么消除黑头。
1、黑头到底是什么
黑头是粉刺中的一种，它又称黑头粉刺，为开放性粉刺。是因为我们的皮肤产生的油脂暴漏在空气中的氧化而造成，容易发臭发黑，黑头的形成多发生在青春发育期的青少年，而且它还容易发生在面部、前胸和后背，特别鼻子周围黑头当属最多了，它发生在我们鼻子周围会导致毛孔变大，近看有很多密集的小黑点，挤出来形如小虫子、顶部是黑色的。
2、我们为什么长黑头
我们为什么会长黑头，那是因为我们的清洁程度不到位造成的，对于现在的很多人年轻人来说，都喜欢用洗面奶或者是肥皂洗脸，会比较认真的注意自己的脸颊，往往疏忽了对鼻子的细心清洁，导致了清洁不到位这样的结果，产生了黑头。还或者是分泌失调、饮食不当、挤青春痘、在阳光下暴晒、过度清洁导致黑头的产生。】
3、要怎么消除黑头
去黑头的方法会有很多种，例如我们可以用小苏打去黑头，将小苏打粉与纯净水按照1：10的比例溶解，然后我们先把脸洗干净，再用棉花签或者其它工具都行，浸透调好的小苏打水、在把它敷在我们的鼻子周围的黑头处15分钟以上，最后用纸巾轻轻的向下擦干、鼻子周围的黑头部分会被擦下来的，可多次用此方法进行消除黑头。在这里小编建议消除黑头后，可用爽肤水之类的护肤产品护肤。
女人练瑜伽的好处
练习瑜伽对身体健康有数不胜数的好处，许多研究或事例都表明瑜伽可以减轻压力，要知道生活中许多疾病都是由于压力引起的，比如失眠、头痛、抑郁等等。
练习瑜伽不仅可以愉悦身心，还能让人精神平静、清晰，学会自我接受，是克服焦虑的好帮手。如果说有什么是瑜伽不能做的，嗯，它不会增加你的身高，但是它可以纠正你的姿势，让你站得更直更高。
为什么会长黑头
1、什么是黑头?
黑头是一种闭合性的粉刺，它跟空气接触的部位被空气氧化，所以人们一般叫它黑头。
2、黑头形成的原因有哪些了?
人体的毛孔是一个通道，排除汗液、油脂等功效，如果这个通道被堵塞，毛孔会排不出去发炎形成粉刺，暴露的部分再被氧化就形成了黑头。
3、都有哪些东西造成堵塞了?
堵塞的话，如外界空气中的灰尘杂质、人体表面脱落的废旧角质、油脂太多等等，都会堵塞毛孔，一般T区，就是额头和鼻翼会比较多的痘痘和黑头。
4、为什么这些部位容易形成黑头了?
因为T区毛孔比较旺盛，容易分泌油脂，另外鼻翼是人的最前段，加上毛孔是往上像一个漏斗一样去接空气的灰尘等等，所以比较容易形成黑头。
如何去黑头
1、洗完脸之后不要立即将脸蛋擦干，准备好细盐(超市、小卖部都有卖的，平常厨房用的细盐)。
2、将准备好的细盐取少许放入手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此。经常这样搓可以将黑头搓出来，搓完之后洗净即可。
3、另外，您也可以用白煮蛋的蛋白来搓鼻子上的黑头，会慢慢搓得很细很嫩。方法和用细盐搓鼻子大同小异，这样的方法很多，效果还不错。
4、市场上有很多对抗黑头的产品，有黑头导出液、黑头鼻贴、黑土面膜等产品，使用起来非常地方便，有过也很好。洗完脸之后，不要急着擦干水分，立即用鼻贴贴上几分钟，然后揭开即可，不过揭开之后需要立即收缩毛孔，防止出现毛孔粗大，黑头复现。
5、对于一般皮肤而言，一周可以使用1-2次鼻贴或其他去黑头产品，若您特别容易冒出黑头，建议适当可以缩短使用周期，可以考虑一周2次以上。
预防黑头在生的方法
1、不要用力挤黑头有些美眉想要快速赶开黑头，所以，会选择用手抠挤黑头，这种办法几乎就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不只会给肌肤的毛孔带来更多对尘垢和细菌，并且还会损伤到软弱的皮肤安排，不只不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你不可思议的。2、别乱用去黑头东西有些美容用品店会卖一些去黑头的供应，但这些去黑头东西都不能底子上地去除黑头，反而会损伤皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会肆无忌惮地滋长，美眉们要慎用哦!3、不要运用磨砂型的去角质产品许多美眉天真地以为，运用磨砂型的去角质产品就能够彻底赶开黑头，但是，如果你的皮肤灵敏，像磨砂型这种过于尖利的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。4、勤换洗枕套美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会排泄很多的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不常常替换枕套，就会加剧黑头的繁殖。因而，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。5、用酸奶清洁皮肤有黑头的美眉们，能够常常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤效果首要在于它能够有用深度清洁皮肤、阻挠黑头繁殖。用酸奶涂改在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗洁净，就能够有用去除肌肤油脂，防止黑头繁殖。小编在这里祝大家身体健康，万事如意！笑口常开，好彩自然来！喜欢小编的读者可以关注小编一下，小编的文章有很多不足的地方，欢迎广大读者指正，也可以尽情吐槽!emmm