冬天喝红茶好还是和普洱茶好？

Question

如题所述

Answer 1

因为红茶是全发酵茶，红汤红叶本身就带给人暖暖的感觉，特别适合寒冷冬季饮用。其实我个人一年四季都爱喝红茶，那些担心喝茶睡不着的朋友可以放心选择红茶，只要按适当比例冲泡，还会消解疲乏，有助于睡眠。红茶是风靡世界的茶，对红茶营养的研究也非常多，其中很重要的一条就是每天喝红茶12g以上可以降低心血管疾病的发病风险、降低脑卒中的发病风险。冬季饮红茶是非常棒的选择。
而普洱茶产自云南，属后发酵茶。传三国时期，诸葛亮用茶树汁治好不适应云贵水土引发士兵眼疾的故事，普洱茶的种种药效也流传下来。普洱茶根据加工工艺不同分为生普和熟普，普洱熟茶通过“渥堆”后微生物发酵，茶汤颜色也为红色，口感陈香醇厚、顺滑回甘具有暖胃、养气功效，适合冬季饮用。
　　所以不论是红茶还是熟普，都适合在冬季饮用，具体选择还是看个人偏好的口感，喜香甜可选红茶；喜浓烈可选熟普。

Answer 2

红茶、普洱茶偏温，都适合冬天喝，绿茶属苦寒，适合夏天喝。喝红茶和普洱的时候可以加些黑糖生姜，枸杞，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，但是不建议喝冰红茶。

Answer 3

普洱茶，暖胃，普洱茶可以抑制机体胆固醇的合成，从而降低血中的总胆固醇、甘油三酯以及游离脂肪酸的含量；
普洱茶可以舒张血管，对血压的控制也有一定的帮助；
普洱茶可以暖胃养胃，普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类物质，对胃肠道黏膜有明显的保护作用，而且可以加强肠道蠕动，促进消化；普洱茶中的茶多酚可以解除油腻，促进体内脂肪的排泄从而达到降血脂的功效。

Answer 4

都可，都是暖胃养胃的，但是要注意的是选择一种茶，最好是长期的喝，这样比较有效果。本回答被提问者采纳

Answer 5

都可以喝，喝茶可以养胃，普洱茶有生普和熟普，冬天喝熟普，养胃效果更好😊