吃什么东西产妇奶水多?

请告诉我。

亲我是三岁孩子的宝妈,以我的经验来说,每个产妇的体质不同奶水下来的时间点也不太一样,可以喝孕妇奶粉,多吃点黄花菜,炖猪脚汤,鸡鱼汤白豆腐,牛奶豆浆等等吧,这些都可以很好的帮助下奶的,但是没有奶水也要让宝宝多吸吮哦,然后要注意保持一个愉快的心情。希望对您有所帮助。
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第1个回答  2018-11-29
猪蹄两个,通草六克炖汤,还有多喝鲫鱼汤,醪糟鸡蛋汤,还有榴莲,有助于乳汁分泌
第2个回答  2018-11-29
猪蹄
第3个回答  2021-12-06

第4个回答  2018-11-29
醋,酱油,少盐调的鸡蛋汤,猪蹄炖黄豆。
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