早上一杯燕麦蜂蜜,一个苹果,两片全麦面包可以减肥么?这样吃是否健康?

如题所述

早上吃了燕麦蜂蜜就不要吃全麦的面包了,两者选一个就好,因为两者都是粗粮类了,建议吃一个就好,但是切记一点,吃药期间不建议吃高纤维的食物,安阳会影响药效。祝您早日减肥成功。
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第1个回答  2015-11-23
坚持多久?不太科学吧追问

一周了,我知道吃苹果,燕麦蜂蜜,全麦面包,分开吃不错,但是不知道能不能三者一起吃

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