在生活中遇到问题，有的人会勇敢面对，但有的人会去逃避，不同的人会有不同的选择。其中，没有能力的人，选择逃避，我觉得有以下三点原因。
第一，缺乏自信。这是没有能力的人会选择逃避的一个核心原因。他们不相信自己能做到，内心就暗示自己做不到，知道自己没有能力，就觉得不会成功，这就导致了他们即使能有成功的可能，也会去逃避，去避开它。有研究表明，自信占成功的50%的比例，自信的人他们勇于去挑战，相信自己，可以调节好自己的情绪和精神状态，不怕失败，不像不自信的人逃避问题，逃避是解决不了问题的。
第二，缺乏解决问题的相应能力。他们没有解决问题的能力，就会选择去逃避问题。在现实生活中，遇到某一类问题，如果没有那方面的相应能力，很多人就会感到焦虑和压抑，最后，就会想要去逃避。
第三，心理素质差，有拖延症。没有能力的人，他们心理素质差，心理素质差就会使他们被打垮，他们害怕被打垮，就会选择去逃避。所以，遇到问题要有良好的心态和抗压能力，不要害怕。拖延症也会使他们逃避，一遇到很大困难的问题，他们就会去拖延，拖到以后再面对，拖的结果就会变成逃避。
人生中难免会遇到很多困难，有能力和没有能力都要去面对，不要怕失败，失败了就当经验，有了经验，就会离成功更进一步。
没有能力的人都选择逃避，这是由于自卑心理产生的行为结果，对自己不自信，碰到一些事情，不敢去做。时间长了，这也是一种恶性循环。
简单的举个例子吧，我们平时上课，老师提问一个问题，如果有的同学不会答，那他肯定不想被老师叫起来回答问题，所以就会尽量避免何老师的目光接触，而那些会的同学会关注老师的视线，或者主动来回答问题，这个例子就简单的说明了这个问题，当然这只是学习方面，虽然有点片面，但就是这么个道理。
我们在生活中见到的许多做事情畏手畏脚的人，他们也是对自己不自信所以才没有信心去放手做某些事情，小心翼翼着，没有足够的能力，没有足够的自信。
还有就是因为自己没有足够的能力，如果去尝试着做的话可能做不好会出丑啥的，与其丢人还不如啥都不做干脆逃避算了。因为比较在意他人对自己的看法，不想被别人看不起不想被别人嘲笑。但是我们应该想一下，没有谁一开始就可以做得很好，能力都是慢慢培养出来的，都是经历一次一次的失败，慢慢积累经验才成功的。
有的人会越挫越勇，而有的人却是知难而退，如果你不敢迈出那一步，那就永远只能在原地打转了。逃避不是永远的办法，你只有勇敢的迈出去那一步，不去尝试永远不知道自己有多么强大，逼自己一把吧。
因为他没有能力，自己在这个社会上适应不了社会的发展。他们的内心往往是比较自卑的，因为自己没有能力，在哪里都遭受别人的嫌弃。现在这种情况他们也不想去直面这种现实，逃避往往是他们选择的方式。
同时没有能力的人他们也不愿意上进，他们不愿意去接受社会在改变。他们宁愿被社会所淘汰，也不愿意做出一些改变。因为他们缺少对人生的追求，同时，他们也不知道自己的人生路该怎么走。在迷茫中不断地前进，却又在迷茫中自己。所以，自己依旧没有任何的长进。面对眼前的生活，我们是不思进取的。不想被社会所改变社会，只能被社会淘汰。因为他们的思想中没有意识到他们的落后，你们觉得逃避是面对生活的唯一方式。
所以，没有能力的人他们往往会选择逃避，在他们眼中逃避是生存的方式。只有逃避才能满足内心的那份自卑，让自己永远活在自己的世界，就像井里面的青蛙一样，不知道天空有多大的。活在自己的世界里，这样他们的内心才有中满足感。
没有能力的人没有解决问题的信心，没有解决问题的能力，遇到事情第一个想的自然就是逃避，这也是人的本性，是下意识的行为。
没有能力的人是多方面的，没有能力的直接表现就做事情不能成功完成。那么我们是如何评价一个人有没有能力的呢？是办事情不够果断，还是没有信心，是不能做完工作，还是不会请教前辈？综合所有，没有能力就是缺乏成功的各种因素。
一个人自己办不成事情，自己不会可以请教前辈。理解能力差可以找人交你，如果连人都找不到，那么就说明这个人的交际能力出现了问题。
那么我们就想知道，什么是衡量一个人有没有能力的标准。答案很简单，就是能不能又好又快的完成一件交给你的事情。
这需要我们首先对于事情有个大概的流程认识，有个清晰的规划，知道哪一步该做什么，怎么做，做到面面俱到，有条不紊。这样就可以更好的完成任务。
而一个人的能力是不断培养的结果，很多人能力出众，也都是一点点从不会到会最后到熟练培养起来的。这其中需要自己对自己有信心，即使遇到挫折也能振奋精神，还需要自己能对每一件事情负责到底，尽自己百分之百努力去完成它，不能畏惧它。自信就是经过这样常年成功，日积月累起来的，而不是平空产生的。
而很多没有能力，更没有培养自己能力的人，遇到事情的第一反应就是逃避。因为不做就不会错，不会被人训斥，更不会在别人面前献丑。这样的人很多都是内心不够坚强的人，经受不了挫折，更受不了打击。
对于生活的压迫，可能逃避是最舒适的选择吧。
在如今的社会，只要你有能力，你的人生就有无限可能，因为有能力的人在技能上就更胜一筹了，而且有能力的人抵抗压力也是很强的，一般她们不会轻言放弃，也不会就此绝望，失败后大不了就是重新开始嘛，而且她们可能会接受很多的白眼，但是怕什么，只要我的能力尚在，我就不会被打倒。有能力的人即使面对棘手的问题，也会想办法解决，而不是选择逃避。但是没有能力的就不一样，她们对很多事情都害怕，因为她们没有真材实料，无法去承担事情的后果。而且她的勇气也比别人少，承受能力也有限，所以在面对原本靠自己摸索外加请教他人的情况下，是可以完成的，但是她害怕压力，也害怕失败，更不相信自己。所以干脆呆在舒适区，这样的环境是很轻松自在，但是也让她或多或少有点自责，不过舒适区肯定会打败自责区的。
没有能力的人其根本原因还是太懒惰，不去思考问题，她们不想付出，不想去经历风雨，只是经常幻想着彩虹，因为在舒适区待太久的原因，也养成了眼界低，手高的习惯。而如果他想要的东西得不到，可能也不会再去努力，那么干脆不去想，选择逃避是她们的捷径，也是会让她自在的原因。
在我们的生活中，诸多事情，如果你只是去逃避，它不是解决问题的办法，也不是长久之计，一个人没有能力就等于没有未来的一切可能，一个人不去创造能力就等于你在谋杀未来的幸福。
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