我感到悲观厌世，对生活失去信心，睡眠不好，很压抑，很累，天天昏昏沉沉，现在都三十七了，还一事无成？

Question

如题所述

Answer 1

建议你没事多运动运动，春天了，出去徒步吧。你试着走半天。应该就能感觉到改变。37也不晚，走出去吧。第一改善的就是你的睡眠，睡眠好了，人就不那么累，就可以正常工作生活了。很简单，走出去。春暖花开了。

Answer 2

人来一世真的很不容易，尝试着太多的酸甜苦辣，尽管是这样无情，悲哀，也要活出自我，活出自己的精彩来，其实谁都有诸多的烦心事，同志我想安慰你一下，其实他们也都烦着了，这其实也算不了啥，也正常，在这种情况下，你还是需要再努力一下，如果你不去努力了，那时间一长，可就真的更加没信心，更加不自信，那是不可走的路，还是要精神起来吧！

Answer 3

没事去医院看看，菜市场看看，养老院看，火葬场看看，看看忙碌的人们，看看生老病死苦爱别离，你会有所体会和感悟。三十七不迟，你可以认准一个方向，钻进去，相信你会成功的，加油。