羽毛球正手高远球技术动作要领

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第1个回答 2020-11-04

第2个回答 2020-11-04

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正手发高远球的动作要领答：1. 握拍提举：站在发球区的中央，左脚向前，右脚向后，身体重心放在右脚上。左手持球平放在胸前，右手握拍提起，与身体成直角或略小于直角的角度。拍面略微倾斜，握拍要轻松，准备击球。2. 转体引拍：左手放开球，让球自然下落，眼神聚焦于球的下落路径。同时，身体转向，重量转移到左脚。接着，右臂和手...

正手击打高远球的动作要领是什么?答：1. 站稳并做好防守准备：在准备击打高远球时，首先要站稳，保持身体平衡，并做好防守姿势，以便观察球的来向。2. 手握拍把握稳：握拍是执行正确动作的基础。确保手指紧握拍柄，以便力量能够顺畅传递。3. 保持挥拍姿势：在挥拍前，先拉拍至身体后方，创造充分的储能空间，然后迅速向前挥出，以发挥最大...

羽毛球运动正手发高远球技术的动作要领答：羽毛球运动正手发高远球技术的动作要领如下：1、羽毛球正手发高远球基本动作：右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥。发力都是大臂带动小臂，手腕也要发力，不要僵直。2、注意放球与击球的时机，击球点一般在身体斜下方45度角的地方，这样击球才足够高。真正有威胁的高远球，...

正手发高远球的动作要领答：正手发高远球的动作要领如下：1、握拍提举。站在发球区靠中线的地方，左脚在前，右脚在后，身体重心在右脚上，左手握球平放于胸前；右手握拍在身体右侧方上提举起，身体与大臂、大臂与小臂约成直角（或略小于直角）；拍面前倾，虚握球拍准备击球。2、转体引拍。左手握球松开，使球自然下落，目光盯好...

羽毛球正手击高远球的动作要领答：羽毛球正手击高远球的动作要领如下：1. 发球站位：单打时，站位约在离前发球线1米左右的中线附近；双打时，站位可靠近前发球线。2. 准备姿势：身体左肩侧对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚。右手持拍向右后侧举起，肘部微屈，左手用拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。3. 高远球：球的轨迹...

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