具体介绍一下吧,父亲马上就60岁,有些胖,患有三高,有没有糖尿病还不清楚,睡觉很浅,不易睡着并容易醒,睡眠质量很浅,正在吃降低三高和安神药物。想给父亲买点“高钙低脂牛奶”,售货员说羊奶更合适,请了解的朋友帮忙介绍一下哪个更适合我父亲,并推荐一下品牌,在线等,感谢!!