生男生女？酸碱食物影响体质的说法未经科学验证

Question

如题所述

Answer 1

流传着酸碱食物影响体质的说法，但这一说法并未经过科学验证。想要通过饮食来决定宝宝的性别，或许还需要些许运气。只要我们不偏食，均衡摄取各种食物，对身体和宝宝都是最好的。
🍖酸性食物
常见的酸性食物有：奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）和酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）。
🥦碱性食物
常见的碱性食物有：豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）、青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带、水果（香蕉、西瓜、枇杷）、麦粉制品、牛奶、茶。
👶生男生女
希望生男孩的男性应以酸性食物为主，女性则应以碱性食物为主。相反地，希望生女孩的男性应以碱性食物为主，女性则应以酸性食物为主。但这一说法并未经过科学验证，只要保持饮食的均衡和健康，对身体和宝宝都是最好的。
🏋️‍♀️增加运动量
想要生女孩的夫妻，可以增加运动量和室内体力劳动，适量增加酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等的摄入。想要生男孩的夫妻，可以维持体液的弱碱性，例如减少激烈运动，降低能量消耗，同时增加碱性食物如新鲜蔬菜、水果等的摄入。