张小娴曾说过：“他爱你，无需你努力去争取，只需学会珍惜这份爱就好；他不爱你，多么努力也争取不到，你学会放手就好。”爱情本应是两情相悦的事情，而不是一厢情愿。爱一个人，或被一个人爱，都是能够感受到的。女人通常比男人更加敏感细腻，她们往往拥有“第六感”。然而，许多女人即便明知道对方并不爱自己，还是选择与他纠缠不清，不懂得适时放手，找一个合适的时机，全身而退。面对一个不爱你又不愿放手的男人，最好的选择是尽快离开。这样的感情，不值得你去挽回。
1. 不爱你又不愿放手的男人，其实很窝囊。有些男人之所以犹豫不决，既不愿放手又不爱你，是因为他们自己很窝囊，内心处于矛盾之中。放手吧，他可能觉得自己再也找不到更好的女人了，可能会单身很久，甚至一辈子；而不放手，他又不爱你，觉得你并非他理想中的伴侣。在这种矛盾的心情中，他们犹豫不决，结果可能导致两个人都慢慢变老，当青春逝去时，也许他遇到了更合适的人，便主动提出放手了。没有本事的男人才会“死缠烂打”，因为他们遇到一个愿意陪伴自己的女人都是一件困难的事情。有本事的男人才会果断地放开不爱的女人，因为他们相信自己一定可以找到更好的。
2. 不爱你又不愿放手的男人，是没有结果的忍耐。爱情的最终目的是婚姻，而不是无尽的纠缠。一个不愿放手又不爱你的男人，是不会真心实意与你共度一生的。他和你在一起，总是给人一种临时搭档的感觉。只要他找到更适合他的女人，他便会变心。他始终处于一种“准备变心”的状态。我的一个女同学陌陌，长相不错，家庭条件也不错，但遇到了一个口口声声说爱她，却从不提婚姻，还被发现和另一个女人纠缠不清的男人。我们都劝陌陌离开他，但她却置若罔闻。我们都明白，这个男人只是把陌陌当成了“备胎”，在没有更好的选择的情况下，还有陌陌作为退路。后来，陌陌和这个男人结婚了，但这样的婚姻注定是悲剧。我们经常听到陌陌抱怨，“他有了婚外的爱情”。这样的结果，是陌陌自找的，怪不得别人。上个月遇到陌陌，她已经离婚了，一个人带着一岁的儿子，自己消瘦了许多，看起来很憔悴。我们都说，男人应该有男人的样子，拿得起放得下，不要婆婆妈妈像女人一样。但有些男人就是婆婆妈妈，做事拖泥带水，最后导致双方都受到伤害。
3. 不爱你又不愿放手的男人，那么你主动放手，是最好的结局。女人在恋爱时往往智商较低，容易被男人的花言巧语所迷惑，刚刚还在伤心，转眼间就被哄得开心起来。然而，这些花言巧语对有些男人来说不过是他们的“拿手好戏”，就像惯偷一样，到哪都能度日，毫不悔改。女人，如果你感觉不到被爱，就主动放手吧。放手也是爱，是自由的去爱值得爱的人。虽然放手后可能会一段时间感到伤心，但过了一段时间就会好起来。努力控制自己，不去想他，不去期待他会回心转意。女人，要学会“心狠一点”，不要遇到了渣男，还以为是遇到了“救世主”。女人，要明白，能拯救自己后半生幸福的人，只有你自己。要抱着一种“此处不留爷，自有留爷处”的豪迈之情，勇敢地走出过去的阴影，迎接未来的阳光。那么，如何判断一个男人是不爱你又不愿放手呢？一般来说，有一些特征，在相处过程中总是会被暴露出来。首先是，他对你若即若离，感情时好时坏，让你感到迷茫；然后是对你的付出，他认为是理所当然，不会感恩，也不懂回报；接着是他以自我为中心，他想见你就来了，你想见他，却难得见到人，一切都由他说了算；最后是他会计较得失，不会无条件地付出自己的感情和物质，他总是希望你“逆来顺受”，甚至还倒贴给他一些物质。真正的爱是互相珍惜，如果对方不珍惜你，就放手吧。不纠缠的女人，才有好命，相信自己，离开他后，你会过得更加精彩。
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