食物:玉米50g.胡萝卜50g.扁豆50g.脆皮肠5根.生鸡蛋2个.白米饭1小碗.耗油适量.油适量.盐适量。
1.白米饭加少量油翻拌备用;
2.脆皮肠造粒,扁豆.玉米清洗;胡萝卜削皮造粒;
3.苞米.扁豆和胡萝卜焯熟,控干备用;
4.炒菜锅中网络热点油,倒入腊肠粒炒出香味盛出备用;
5.锅中再网络热点油,倒入打撒的鸡蛋液炒出块随后打碎点;
6.倒入白米饭炒散;
7.添加腊肠.胡萝卜.扁豆和苞米炒匀;
8.放盐和耗油适量调料炒匀就可以。
食物:泰国香米300克.青豆适量.丝瓜适量.腊肠适量.小香葱适量.胡萝卜丁适量.玉米适量.生鸡蛋适量.鲜虾适量。
1.将香米漂洗整洁,随后放进电饭锅中,加适量的冷水逐渐做饭,饭煮好后,放凉备用。
2.黄瓜切丁.腊肠滚刀块.生鸡蛋打撒.小香葱剁碎备用。
3.鲜虾里加一整只鸡蛋清.一勺子木薯淀粉抓均后腌渍10分钟备用。
4.锅里加适量冷水,水烧开后加将苞米.青豆.胡萝卜倒入锅中绰水备用。
5.锅里加少量油,油烧后倒入鲜虾滑炒。鲜虾泛白完善就可以盛出备用。
6.锅里加少量油,油烧后将苞米.青豆.胡萝卜.丝瓜.腊肠倒入锅中,添加少量盐爆锅匀后盛出备用。
7.锅里加少量油,油烧以后倒入鸡蛋液,边炒边将蛋打撒。
8.将白米饭倒入锅中煸炒匀均。
9.将各种蔬菜倒入锅中煸炒匀均。
10.将鲜虾倒入锅中,随后滴少量芝麻油煸炒匀均后就可以起锅。
食物:白米饭适量.生鸡蛋适量.青豆适量.香肠适量.胡萝卜适量.小香葱适量.盐适量.黑胡椒粉适量.生抽酱油适量.味精适量.芝麻油适量。
1.隔夜米饭里,敲入2个生鸡蛋,充足的翻拌。
2.青豆胡萝卜小香葱(白根一部分)入锅进行爆香。
3.添加拌好鸡蛋液的白米饭跟香肠。
4.煸炒匀称使其匀称遇热。
5.添加盐味精黑胡椒粉生抽酱油葱段淋入芝麻油。
6.匀称进味后就可以起锅。