第1个回答 2022-08-17
葡萄是生活中常见的水果,对身体的好处包括:(1)营养丰富。葡萄中含有大量的葡萄糖,可以促进新陈代谢。消化功能弱的人可以多吃葡萄来进行食补。(2)防止一些疾病的发生。葡萄可以很好的防止血栓的发生,在预防心血管疾病方面具有很大的作用。(3)美容养颜。葡萄中含有花青素和类黄酮,这两种物质有抗衰老的作用,所以多吃葡萄可以减少皱纹的产生,预防衰老。吃葡萄对人体有很多的益处。葡萄含有丰富的蛋白质,粗纤维,碳水化合物,胡萝卜素,维生素C,维生素B1,维生素B2,维生素p,卵磷脂,磷元素,铁元素,钾元素等营养成分,能为人体提供丰富的营养,增强人体体质,提高机体免疫力和抗病能力,十分有利于人体的健康。葡萄中含有丰富的葡萄糖,能快速被人体吸收,经常食用能补益气血,滋养肝肾,有效缓解气血虚弱,肺虚咳嗽,心悸盗汗等病证。葡萄中还含有类黄酮,能延缓衰老。
第2个回答 2020-01-31
葡萄性味甘,酸,平,入肺,脾,肾经,能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻,不宜过食。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用,尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。《滇南本草》说“大补气血,舒筋活络”。《滇南本草图说》说治痘症毒,胎气上冲,煎汤饮之即下。《本草再新》说它“暖胃健脾”。《随息居饮食谱》认为它“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎”。《陆川本草》记载:“滋养强壮,补血,强心利尿,冶腰痛,胃痛,精神疲惫,血虚心跳。”葡萄含铁量较高,对缺铁性贫血者,食用葡萄干大有裨益,是治疗的辅助措施。
葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。
但是,葡萄虽属药果兼优的养生佳品,但祖国医学认为,其性寒凉,因此当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食
第3个回答 2022-08-10
1、生津消食。葡萄的品种和成熟程度对口感会产生影响,有的葡萄偏酸,有的葡萄偏甜,在高温天气下人体代谢、内分泌体温调节功能失调时吃一些偏酸的葡萄能够生津止渴,健胃消食,有效缓解口干舌燥,食欲不振的情况。2、缓解疲劳。黑葡萄含有的钾、镁、钙等矿物质含量远远高于其他颜色的葡萄,能够有效缓解神经衰弱,过度疲劳等症状。3、补血益气。口感偏甜的葡萄含糖分比较高,其中糖分主要是葡萄糖,容易被人体吸收,具有补血益气,滋养肝肾的功效,经常食用能够明显缓解气虚血弱,肺虚咳嗽,心悸盗汗等症。4、预防血栓。葡萄比阿司匹林更好的能阻止血栓形成。5、预抗衰老。它可以对抗清除体内自由基的功能,具有明显的抗衰老的作用。
第4个回答 2022-09-13
1.缓解低血糖
葡萄当中主要的成分就是葡萄糖,在出现低血糖的时候我们可以吃一些葡萄,或者是饮用一些葡萄汁,很快就能缓解症状。
2.预防血栓
法国科学家发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
3.抗衰老
葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法,因此,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,让您永葆青春。
4.有助康复
葡萄中含有一种微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞病变。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
5.健脾和胃
有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。
6.缓解疲劳
对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
葡萄营养价值丰富,是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。