会影响视力测试，肝功数值，血压值和血糖值，白天要多补充营养，补充适当时间的睡眠，补充适量的水分。
随着学习和工作压力的不断加大，熬夜对于年轻人来说几乎已经成为的常态。其实熬夜不仅会让我们的身体感到异常的疲惫，对视力，肝脏，心脏的损害也是非常大的。
如今，已经有越来越多的招聘单位在引进人才时将体检作为必要项目，如果应聘者在体检的前几天频繁熬夜的话很有可能对视力测试，肝功数值以及血压血糖都造成不良影响，从而和自己理想中的岗位失之交臂，因此在非必要的情况下我们还是要避免熬夜的，在熬夜的第二天则要补充足够的营养，水分和睡眠，以保证机体的正常运转。
一、影响视力测试的结果
长时间的用眼会让我们的双眼处于持续紧张的状态，内里的毛细血管因为不堪重负也会产生破裂，特别是在夜晚强烈的灯光或者手机灯光下对于双眼的伤害要更大一些，因此检测出来的视力结果自然要比平时差很多。
二、影响肝功数值
熬夜对于气血的消耗是非常巨大的，而从中医角度讲肝脏主要负责的就是储藏和输送血液，因此气血的大量消耗自然会导致肝脏的功能紊乱，从而影响到肝功各项数值。
三、对血压值和血糖值的影响
身体和大脑处于兴奋状态时血管也会出现异常收缩的情况，血管持续收缩，通过的血流量变少，血压自然会发生变化。熬夜期间体内的各脏腑都在持续工作，我们对于食物的需求量也会变大，摄入的糖分也远远超过了体内能够吸收和分解的速度，大量的糖分堆积自然会导致血糖值偏高。
我们体内气血的形成需要从食物的营养中获取，因此熬夜后需要以少吃多餐的方式来为身体补充营养成分，同时大脑也需要充足的睡眠来维持饱满的精神状态，我们应该在中午十二点到一点，下午四点到五点这两个时间段进行休息，另外，适当的补充水分可以令我们的身体更好的进行新陈代谢，有助于毒素的排除，抵抗熬夜带来的危害。
其实，熬夜并不是检验我们学习和工作有多努力的标准，只要平时按部就班的进行工作和学习，善于掌握一些学习的技巧和方法，即便不熬夜也能取得不错的成绩。
熬夜之后对于体检是会有一些影响的，因为在熬夜之后人的身体没有好好的休息，身体处在一个紧张的状态当中，可能会让内分泌失调，会让血压血糖以及血脂都出现比较大的一个波动。想要减少熬夜带来的伤害，在熬夜之后就应该利用休息的时间进行休息，不要让自己长期处在疲惫的状态当中，尽可能让自己的身体包括大脑都得到放松，这样即使熬了夜之后也不会觉得异常疲惫。之后也要及时的吃上一顿饭，尽可能选择营养均衡清淡的食物来补充营养，可以在休息之前用热水泡泡脚或者喝一杯热牛奶，让自己快速进入到睡眠状态，这样睡眠质量也能够得到一定的保障，即使休息了几个小时也会觉得比较舒适，而不是特别的难受。
熬夜对于身体的危害性是非常大的，在刚开始熬夜的时候，相信大家都会觉得自己的身体疲惫，精神不集中，但是如果长期熬夜的话就会导致免疫力跟着开始下降，很容易感染一些小的疾病，而且反反复复好不了。还有些人可能会出现头痛，头胀，无法集中注意力，而且长时间下来也会对记忆力有所影响，可能对于女性来说还会让皮肤出现干燥斑点等问题，因此同时还可能会患上一些慢性疾病，比如高血压糖尿病等。
在熬夜的时候最好不要吃太过于油腻或者高脂肪的食物，也不要吃得过饱，像有些人为了让自己清醒起来就会大量的喝咖啡或者喝茶，其实这样都会给肠胃带来一些不适，可以以白开水为主。同时在熬夜期间也要注意好保暖，避免着凉，熬夜期间也最好不要马上睡觉，否则也会让人的身体异常的劳累，可以适当的起来活动一下身体。
最后熬夜对于身体的伤害绝对是大家无法想象的，所以如果真的避免不了要熬夜的话，尽可能的减小熬夜带来的伤害。