我的口才不好，在职场中该如何提高沟通能力？

Question

如题所述

Answer 1

我的口才不好，在职场中该如何提高沟通能力？

第一，说话的时候坐好。很多人说话的时候总是坐立不安，前后摇晃。心情已经很紧张了，摇摆不定会让心情更加不稳定。端坐如钟，稳如泰山，说话有定力。美国传播学家阿尔伯特·梅拉比曾给出一个公式:信息的所有表达方式=7%语言+38%声音+55%肢体语言。可见，肢体语言对交流的有效性起着至关重要的作用。做好再听的准备，找出与自己兴趣相关的信息，虚心倾听，重点倾听，批判性倾听，辅助演讲者。用适当的回应让对方知道你在认真倾听。

第二，说话要敢于面对别人。说话时不直视他人，通常意味着自卑，做事缺乏自信。正视别人，就是告诉他:我心平气和，不怕虚伪。让你的眼睛给别人希望，这不仅会给你信心，也会为你赢得别人的信任。我们经常听到这样的教导，如果你想表达自己，你必须学会倾听！这里所说的“听”，是指我们可以从对方的表情中理解到其他人想要传达的意思。通过大脑的处理和分析，我们可以听出别人话语背后隐含的意思和表现出来的感情色彩。倾听是人需要培养的一种能力。良好的倾听能力不仅意味着听到别人的声音，还意味着能够理解别人表达的字面内容背后隐藏的含义和情调。

第三，说话要抬头。说话时态度要雷厉风行，抬头挺胸，畅所欲言；千万不要低头，耷拉着眼睛，耷拉着脑袋，看起来不够自信。书面交流属于单向交流，信息的发送方一次冻结，信息的接收方多次接收。因此，书面交流需要更加注重用户体验。语言是日常交流非常重要的工具，所以接收信息的耳朵是第一通道的守护者。

Answer 2

我觉得在职场当中你要多和一些说话比较溜的同事当朋友，然后尽量多学习对方的说话方式，能够提高沟通能力。

Answer 3

首先一定要想清楚再说。每天都要练练嗓子，可以选择说一些绕口令。训练语速。

Answer 4

我认为最好的办法就是多和别人说话，这样慢慢就能锻炼你的沟通能力。