在电脑
Excel表格的使用当中，如果表格里面有好几个文件都有颜色，想要有效去掉表格当中的颜色，可以对相关的表格区域进行选定，然后点击上方颜色编辑，根据要求去除颜色即可。
所以电脑的正确使用形式有很多方法和技巧需要注意，可以多跟专业人士学习一下，跟别人学习交流，要懂得掌握高效率的沟通方法。
1.沟通时要谦虚有礼
“我说的才是对的”，这种态度只会导致沟通不顺畅，让沟通无法进行下去。在进行沟通的时候，要尽可能放低姿态。
也就是说，应当在充分尊重对方意见的同时，适当不过激地表达自己的意见和 主张才是最好的。
即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题，也应当首先听对方把话说完，不同的人有不同的想法，表达的能力、理解的能力也有不一样，或许有对方表达失误或者自己理解 有偏差的地方，应当放低姿态耐心倾听。
2.谈话时要适时回应
首先我们要懂得回应，如果别人很有兴致地说了一大堆话，你也没有任何表示，那会让人觉得很尬尴或者是没意思，这样淡话是无效的，而且对你的语言沟通没有什么帮助，所以平时和别人谈话 的时候就要适时的回应别人。
3.不要时刻否定他人
与人交流时，不要时刻去否定他人不要经常说，你不应该，你不行，你不懂，你不能等这些否定对方的词语。
经常去否定他人不仅不能让对方改正，反而会让对方觉得失落或者反感。
4.尊重别人的隐私
每个人都有自己的隐私，不希望被他人知道的，在与人谈话时，尽量避免去问一些他人的隐私，别人不想说的事就不要追问，要学会尊重他人的隐私，不该问的就不要问，别人不想说的也不要追问。