请问一下空心菜汤的经典做法?

如题所述

介绍几种空心菜汤的经典做法;

今天买了捆空心菜,太大捆了,炒一次有点多,于是我给叶子和埂子分开做了吃的,效果还不错,如今人们多吃些叶子类的蔬菜好处多呀。我就是懒,总不爱洗叶子类的,所以真是吃的少,以后必须改改了,多吃叶子蔬菜。我给叶子加了鸡蛋做了个汤,配了米饭挺好吃的。

一、蛋花空心菜汤的做法:

1.空心菜择洗净干净,切成约2厘米长的段;

2.鸡蛋打在碗中搅散备用;

3.葱、姜洗净切丝备用;

4.炒锅放到大火上,加入植物油烧至五成热,用葱丝、姜丝炝锅;

5.放入空心菜略炒,随即加入清汤、盐、味精、胡椒粉,至汤煮沸;

6.撇去浮沫,用勺将鸡蛋液拨入汤内,搅拌均匀;

7.使蛋花漂在汤面上,淋上香油即可。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


二、空心菜姜丝汤:

材料:空心菜1把,豆腐皮2片。

调味料:盐,香菇精,胡椒粉,香油各少许,姜丝1小撮。

做法:

1、空心菜择好,切段;豆腐皮切小片。

2、锅中煮滚5杯水,加入豆腐皮,姜丝,煮滚后加入盐和香菇精调味,放入空心菜,在一滚即可关火,滴下香油并撤下胡椒粉。

三、空心菜蒜泥汤做法;

把空心菜老的地方择掉 留下嫩的叶子和顶端的空心菜 洗的时候要注意叶子上的虫子要洗的干干净净(空心菜老的地方很多很多 买一把很多的空心菜择掉老的地方以后会变的很少)在锅中加入猪油烧热,加入蒜泥 炒出香味后加水 水煮沸后加一定量的盐 这样可以让空心菜入盐加入空心菜,如果喜欢吃脆一点就烧熟即可 如果喜欢吃软一点就再久一点 凭自己口味而定 在出锅品尝一下汤里有没有盐 少了就加一点在装盘后加入一点葱 姜 会好看一点。我喜欢在汤中放一点醋 但是放醋汤的颜色会变 凭个人喜好而定汤的颜色很好看 而且真的很好喝也很好吃

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第1个回答  2021-09-28

食材

    空心菜 好多好多

    猪油 小汤匙

    盐 大概一汤匙吧

    花椒 6粒

    葱 1条

    姜 一丢丢

    蒜瓣 2片

    方法/步骤

    1

    把空心菜老的地方择掉 留下嫩的叶子和顶端的空心菜 洗的时候要注意叶子上的虫子要洗的干干净净(空心菜老的地方很多很多 买一把很多的空心菜择掉老的地方以后会变的很少)

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    2

    在锅中加入猪油烧热,加入花椒蒜瓣 炒出香味后加水 水煮沸后加一定量的盐 这样可以让空心菜入盐

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    3

    加入空心菜,如果喜欢吃脆一点就烧熟即可 如果喜欢吃软一点就再久一点 凭自己口味而定 在出锅品尝一下汤里有没有盐 少了就加一点

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    4

    在装盘后加入一点葱 姜 会好看一点。我喜欢在汤中放一点醋 但是放醋汤的颜色会变 凭个人喜好而定

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    5

    汤的颜色很好看 而且真的很好喝也很好吃

第2个回答  2021-09-28
空心菜 好多好多
猪油 小汤匙
盐 大概一汤匙吧
花椒 6粒
葱 1条
姜 一丢丢
蒜瓣 2片
方法/步骤
把空心菜老的地方择掉 留下嫩的叶子和顶端的空心菜 洗的时候要注意叶子上的虫子要洗的干干净净(空心菜老的地方很多很多 买一把很多的空心菜择掉老的地方以后会变的很少)

在锅中加入猪油烧热,加入花椒蒜瓣 炒出香味后加水 水煮沸后加一定量的盐 这样可以让空心菜入盐

加入空心菜,如果喜欢吃脆一点就烧熟即可 如果喜欢吃软一点就再久一点 凭自己口味而定 在出锅品尝一下汤里有没有盐 少了就加一点

在装盘后加入一点葱 姜 会好看一点。
第3个回答  2021-09-28

食材用料

蒜末 两瓣

   

淀粉 一点

   

空心菜 一把相克食物

   

空心菜汤的做法

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    1.空心菜切细末

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    2.准备蒜末

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    3.热油倒入空心菜略炒加蒜末

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    4.加水烧开

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    5.加水淀粉

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    6.烧开起锅

第4个回答  2021-09-28

材料


鲜空心菜(蕹菜)70-100克。


做法


连根煎汤服。日2次。治疗痢甚佳。

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