怎么三步上篮，应该怎么算走了几步

我听别人说如果右手上篮是先迈左脚，右脚在迈一步，然后左脚带动身体起跳，对不对

还有我不知道什么时候开始算走了一步，比如说吧，我先运球，然后停下抱球做个传球的假动作，这时候如果接着迈两步上篮，算不算走步？抱着球的那一下算不算走了一步

还有我看NBA里的一些球看着也挺像走了三步的样子（当然其实不是走步），该怎么算呢？真是越高越晕。。

希望大家能详细的说一下，或者给个动作慢一点的视频讲一下

拜托了

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推荐答案 2010-02-14

呵呵，楼主你跟我刚开始一样。开始我也是个菜鸟，打球大家都不太想和我一队。后来我就开始练习三步上篮。

第一步：运球，走到将近篮板2米远，然后拿起球，不要再运了。
第二步：踏出你的左脚向前走一步，另外一只脚别动。然后另外只脚往前走一步，左脚别动。然后踏出的那只脚跳起来。
第三步：松手把球射进去，新手可以用插板
NBA在这个赛季已经规定为4步上篮了，你可别这样学，NBA是为了增加比赛流畅
JAMES的螃蟹步~~╮(╯▽╰)╭

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其他回答

第1个回答推荐于2016-06-22

在中国，当你球在离地时，走的第一步就是三步的第一步，再走多一步就一定要把球射出去了。因为你走第二步后起跳开始就是第三步，一定要在脚落地前把球射出去。否则就走步了本回答被提问者采纳

第2个回答 2010-02-14

右手上篮是先迈左脚左手相反
还有LZ接球后可以直接3步就上或者先运球（注意一定要球比脚先落地）然后迈脚；至于LZ说的情况自然是走步啊~NBA现在的规则已经改动了，国际篮联的比较大众化，LZ可以上网查查

第3个回答 2010-02-14

不一定啊，也可以手和腿一顺儿上篮啊…就是第二步的腿和投篮的手是同侧的，比如，你右手上篮，第一步迈左腿，第二步迈右腿，紧接着右手直接投篮。这种的做出来很难防的，出其不意很拉风，没准会让你哥们儿刮目相看…

第4个回答 2017-12-17

现在赛制改了，三步上篮从零开始数，也就是说第一步就是零然后在数1第三步起跳

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