è¿è¯å®æ¯å±äºèçï¼æä»¥å¿ é¡»è¦åè¥ãè¿ä¸ªè·ç½©æ¯ç´æ¥æ¥è¯´æ²¡æ太大èç³»ã女æ§ä¸è¬æ åä½éå¨50kgå·¦å³ã建议æ¨å¯ä»¥å¨ææºä¸å®è£ ä¸ä¸ªåå¦APPï¼åæ¶ä½¿ç¨åæ¹ä½è秤å®é æµéä¸ä¸ãè¿æ ·å°±è½ç¥éå¼èµ·è¥èçåå æ¯ä»ä¹ï¼ç¶åæ ¹æ®å®é æ¥è¿è¡è®¡ååèã
减肥到多少比较合适啊
追答减到105斤就可以了,如果运动减肥啊,运动减肥肯定全身都会瘦瘦,指定局部瘦的概率很小
这样就很好,属于承认标准体重范围内,平常多锻炼好了,如果真想瘦可以来青岛全时减肥营