1、生理现象：手指甲上有竖纹可能是一种正常现象，不用过分担心。
2、缺乏维生素：如果身体缺乏维生素A可能会出现指甲上的竖纹。
3、缺铁性贫血：手指甲上有竖纹如果伴随着脸色苍白，浑身无力，心慌气短等情况，就是因为缺铁性贫血造成的。
4、劳累过度：生活中总是处于紧张的状态，睡眠质量也不高，大脑自然是受不了的，过度劳累也是会引发手指甲上有竖纹的。
5、外伤：因为指甲上受到了一点外伤，即使是很小的伤痛，都可能会留下手指甲上有竖纹的。
扩展资料：
我国中医指出，指甲与我们的健康息息相关，我们经常可以从指甲上看出身体的健康情况。指甲上有竖纹是很多人常见的现象，但这却并不正常，只有健康出现问题的时候才会出现有指甲上有竖纹的现象。
因此在平时生活中一定要特别注意，最好是经常性的观察指甲的形状，一旦发现指甲上有竖纹以及其他异常情况出现，就引起足够的重视。
参考资料来源：
是缺乏微量元素或者维生素引起的，最好去医院化验一下，尤其是缺钙，缺锌都会引起的，平时多吃蔬菜水果，多吃一些鱼汤骨头汤进行补钙治疗。
如果缺乏钙离子，指甲变得比较粗糙，常常会出现白色斑点和竖纹等等问题。可以到医院进一步检查，看看是否存在钙离子缺失的状态。
如果能够确诊，那么就要及时补充足够的钙元素，多喝牛奶，豆浆，奶酪等等，都有助于减轻钙离子缺乏症状。
扩展资料：
典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
参考资料来源：指甲上有竖纹是好还是坏?出现以下症状要注意,快看看你有没有
相信有细心的多朋友在日常的指甲的护理上 都会发现自己的指甲上存在一些竖纹 小编听朋友说这些竖纹常常体现一个人的体质好坏
为什么手指甲有竖纹，是身体暗示我们了吗？看完要多多留意了！
指甲有一条一条的竖纹？别太担心了，其实原因可能是这样的，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招