有肾宝粉,还有杜仲雄花茶。
如果35岁以下,时间能有3分钟以上,不用吃药,每天按方法静坐后导引方法,每天20-50分钟,30天就可以达到“一日三勃”的健康状态。
如果肾虚非常厉害了,一般房事只能3分钟以下,甚至不举,没兴趣,那就要配合保健药物,按养肾导引方法,还有调理期间少食绿豆,海带和白萝卜,少喝浓茶,50度以上的白酒不要喝,每天早上一杯淡盐水。 5-7天有效,效果要稳固要2个月到3个月。
免费调理见效也是5-7天
配合药物的话,第二天就有感觉。
其实最好的方法,是静坐导引方法,它激发的是我们身体自然的恢复能力和海绵体的活性,没有药物不用担心其它问题。
如果有需要了解,请私信我吧
今天给大家分享一款茶饮——枸杞茯苓茶,枸杞能够起到补肾益精、养肝明目、补血安神等功效,而茯苓味甘淡平,入心、肺、脾经,具有健脾和胃等功效,这两样食材搭配红茶一起泡着喝,能够起到健脾益肾、利尿通淋的作用,是一种补肾的最佳茶饮。
今天给大家分享一款可以固肾养肺,肝部健骨的花茶,山药杜仲茶。