88岁老奶奶吃饭玩手机被晚辈“教训”！该如何戒掉网瘾？

Question

如题所述

Answer 1

不得不说这样一幕还是比较搞笑的，虽然老奶奶的年龄已经88岁了，是一个长辈，但是面对晚辈的训斥也是摸了摸自己的头发，感觉不好意思。有网瘾是很正常的一件事情，不管是小朋友、大人还是老年人，了解到手机带来的乐趣之后，就会不停的刷视频，甚至连饭都不吃了。这种现象是非常不好的，所以可以每天给老奶奶定个玩手机的时间，超过这个时间就不允许再碰手机了。

老奶奶对于智能手机这样的新玩意儿是不太了解的，因为老年人的思想还停留在过去，所以看到这样一个手机可以视频电话、刷视频是非常惊奇的。在了解到可以刷小视频之后就产生了手机瘾，甚至在吃饭的时候也依旧不放下，边吃饭边看视频，这样一个现象是非常不好的，也会让小孩子进行模仿，所以晚辈就对此进行教训。老年人的眼睛更应该注意保护，如果长时间的看视频会导致眼睛受到严重伤害。

让老人看手机的时候要发表几个意见，每天看1~2个小时视频，可以选择分开看，也可以选择一次性看完，但是只要时间到了，就不能够再触碰手机了。而且在吃饭期间禁止看手机，会导致老人的吃饭出现问题，有些老人可能将石头又或者其他的东西当成食物吞进身体当中，造成严重的伤害。另外也可以经常性带老人出门转一转，手机对于身体并不是特别友好。

自身主要产生网瘾，干什么事情都想要将手机拿出来，不管是玩游戏还是看视频，一看就是几个小时，甚至不间断的躺在沙发上面去看手机，耽误自己要做的正事。所以大家一定要严格看待手机这个电子产品，不要让手机影响自己的生活，影响自己的生命健康情况。

Answer 2

可以提高自己的认识，认识到网瘾对自己有巨大的危害，比如影响自己日常生活，占用太多时间，甚至让自己身体素质变差。只有意识到网瘾的巨大危害，才能够积极主动要求戒网瘾，自己也能够主动配合戒网瘾。应该使用一些方法减少上网的时间，以及对网络的依赖。比如将电脑放到爸爸妈妈的屋子里或者放到客厅里，然后在规定时间内将上网的时间、频率减少一半，慢慢减少对网络的依赖。一定要增加于现实之间的联系，比如多和朋友沟通和交流，寻求父母的理解和支持，或者多和好朋友聊天，多建立友谊，这样才能够让自己在现实生活当中获得更多的快乐，减少对网络以及互联网的依赖问题。

Answer 3

应该重视网络的管理，不应该总是玩手机，才可以戒掉网络。

Answer 4

这位老奶奶的网瘾还是非常严重的，在日常生活当中，我们要有合理的时间规划。不要长时间的去玩手机而荒废正事。