想象思维的训练方法

Question

如题所述

Answer 1

气味虽然没有颜色、没有温度，但当我们嗅闻到某种物品的气味时，大脑会产生情绪记忆的链接，因此通过回忆并想象气味，不仅能激荡脑力与想象力，也可以激发创造力。同样的道理，我们的视觉、听觉、味觉、触觉都可以运用相同的方式进行想象训练。

训练步骤1： 运用想象力，试着想象一朵鲜艳的玫瑰花，先是想象它的样子、颜色以及它芳香的气味，然后逐渐扩大想象范围，想象一朵又一朵的玫瑰花开满山坡，而阵阵清风为你送来玫瑰花 浓郁的香气。你也可以滴一滴香水在身上，假想这滴香水来 自一泓泉水，然后联想这一泓泉水飘散着香气，一阵清风吹过，森林中弥漫着芬芳气息。

训练步骤2： 如果这些气味有颜色，你觉得它们应该是什么色系？它们又会让你想起什么物品？产生什么样的情绪？

训练步骤3： 这样的练习最好在一处静谧的地方进行，这可以让你不受外界的打扰。而练习想象力的过程中，无论你想象以何种物品作为练习对象，都要运用意志力保持头脑的清醒。